今日は今年最後の5000mの記録会でした！
前回5000mの自己ベストを更新してから調子を落とし、謎の首あたりの神経痛に悩まされジョグしか出来ない状態でした…
今日は何とか痛みが引いて走れる状態だったので、出走してきました！！
ただ…
めっちゃ爆風！！
走る前から気分は萎え萎えでした笑
結果から言いますと、
2′56″,3′04″,3′10″,3′19″,3′07″
total15′37″76
3000m手前で集団から離れて1人になった瞬間に爆風に耐えれずしっかり垂れました
1000m通過がほぼ一番後ろで2′56″で練習不足もありその時点でキツかったです笑
でもこのコンディションの中でもベストを出している人が何人かいたので尊敬します！
次は2週間後にある駅伝に向けてしっかり練習します！
とりあえず今はスピード練が足りていないのでインターバル系を来週入れて行きたいです！