昨夜は奥方様のお手…じゃなくて、
を撮影し、お手伝いをしてから、酒盛り👍
 
 
二人で麦酒を500×3やっつけたところで、睡魔に連れ去られ黄泉の國へ直行😓
 
おかげで今朝はサクッと目覚めて、スロージョグ出勤😅
 
さて、今日も一日頑張りましょう👍
 
本日のトレーニング:スロージョグ4㎞