サプリメント❗
コラーゲンの吸収を良くするために摂取。
その隣のカプセルは亜鉛、体力を維持したいので。
丸い2錠がビタミンB群。脂肪の代謝を助けるから。
白い丸い粒はビオチン。飲むのをやめた時期があって、そこから白髪増えたので慌てて再開したよ（笑）
そして右側の上がカロチン。
そう、人参に含まれるカロチン。 目の下のクマの原因はカロチン不足と知り飲むように。
そしてその下が天下御免のビタミンE❗若返りビタミンと呼ばれています。
サプリメント飲み過ぎ？
含有量考えたら大した量入ってないのでガンガン飲んでます。
ビタミン剤だと薬なのでもう少しデリケートにならないといけないので。
楽しくサプリメント生活🎵
しかし本音ではビタミンBCEは市販のがあるのでいずれそれにしたい。
自分を諦めてたまるか❗
そんな心意気ですわ。
アラカン✨