ｒａｎｒａｎ！

最近ほんっっとうに太り気味


このままではいけないよ



春になったら、衣類の生地も薄くなるし(笑)



家では、こんにゃくで我慢



お菓子は、グミで我慢

(しかも固いヤツ)



あとは運動








かわいい水玉のレギンスで気持ちを高ぶらせて



できるだけ………ラン頑張ります



昔よりは走るの好きになったし


(短距離派)



少しは痩せたらいいなぁ

ディナー♪

昨日はＴ氏と天神『グリル カジン』でディナーコース







サラダ







メインのハンバーグ



↓↓これこれ↓↓






真ん中に切り込みをいれたら～………………








どーん！！！



この瞬間いいよね(笑)









デザートもおしゃれでおいしかった




誕生日プレゼントを買いに行くスタイルが定番化してる私たちですが、(めずらしいよね？姉妹みたいなものだから)


今回は気に入るものがなくてショック～



歩き疲れさせただけで、本当悪い事したなぁ



でも、ごはんおいしくて、デザートもおいしくて



ごちそうさまでした




今週はごちそうやらケーキやら、


食べすぎたので今週からおうちでは、こんにゃくダイエットしてます



こんにゃくはヘルシーで、



食物繊維豊富なんだよ～(笑)



頑張ります

MY Birthday♪

日付またぎましたが………


１８日は私の誕生日でした



たくさん、


かわいいバースデーデコメールもたくさんもらいました～



覚えにくいのに覚えてくれてた事が嬉しい




本当にありがとうございます



もらったプレゼント









職場の人たちに貰った、



足のコロコロマッサージ



あとレッグウォーマーもいただきました








妹にもらったケツメのベスト


『秋best』



欲しいっていってたのを覚えてたみたい



早く聞きたい～



秋bestが一番好きな曲が多かった


私の思い出がつまった曲とか


やっぱケツメは歌詞がいいよなぁ
ほんと心にしみる








友人であり、姉である、Ｔ氏のお母さんからもらった花束



冬は花が長持ちするし、かわいいから本当うれしい



かすみ草だけでもドライフラワーにでもしようかな



バラも入っててなんだか大人な花束



本当うれしい～



歳をとるのはいやだけど、



生まれてこなければ味わえなかった幸福感



いろいろあるけど、一年また頑張ろう



いい一年になりますよーにっ