こんばんは、さとりっちです。
私は、お客様をありのままの姿に還し、
母のように包むヒーラーです。
ひろさんのコミュニケーションの講座３回目。
裏面交流・・・言葉の裏側に隠されているメッセージがあるいつもやってしまう、心理ゲーム。小さい頃に「これはしちゃだめ！」って言われると、
なかなかその感情が出しにくくて、
違ったパターンで感情を出してしまうそうです。
そのゲームには、いくつか種類があって、
そのパターンになる流れがあること。
ひろさんが、分かりやすく説明してくれました。
そして講座の後半、フォーカシングという手法で、
ひろさんの誘導で、
目を閉じた自分が、心の様子を見ました。
私が見えたのは、こちら。
奥にピンクがあって、グレーが霞のような感じで。
ピンクの中に、オレンジや緑、赤が見えました。
黒は、なんとなく足したくなって。
黒は、なんとなく足したくなって。
この絵を見て、私はとっても嬉しかったです
数年前と全然違うから！！
数年前と全然違うから！！
私は今は自分の気持ちを言えますが、
以前は、伝え方が分からなくて我慢したり、
我慢しすぎて爆発したり、体を壊したり、
人間関係も距離間がわからなくて、
これまで生きにくかったです。
今も、生きにくかったり、
私が変わり種だったりするけど。
それでも、今は再婚もし、
愛する旦那さんと一緒にいられる安心感
ささやかな幸せを感じています
過去にあんなに、自分がなくなっちゃって、
どうしていいか、わからなくなって、
離婚前後に無我夢中な時もありました。
再婚しても、家族に馴染めず、
数ヶ月前に、義父にキレて自分の気持ちを言って、
仕事が終わってから実家に帰った自分。
あの時の、あの行動が、
私を変えました！！
前の結婚でも、当時股関節が悪く歩けなくて、
首都高を車で運転できず、
自分の好きな時には帰れなくて、
元の旦那さんに何時間も怒鳴られても、
何をされても帰れなかった私。
その時に我慢してた思いも、
昇華した気がします。
病院に行って診察はしていないけれど、
大声を聞くと、フラッシュバックでパニック障害だと
そういう時期も長くありました。
ほんとうに、わたし、
これまで頑張ってきた。
ほんとうに偉いよ
そういう自分を、いっぱい褒めたいです
人は、いつでも生まれ変われるね
さとりっち