こんばんは、さとりっちです。
いつも、ブログを読んでくださって、
ありがとうございます😊
帰宅して、本を置く場所を掃除したくなり、
ガサガサしていたら、見つけたのがコレ。
あさきゆめみしの２期で使ったノート📔
その自主ラボノートの裏に、
『浮世離れさと』
『自分の趣味、好き好き星人』
あさきゆめみしの２期は、2020年6月30日スタート。
その時に、「自分に『何々の○○』って、
自分になりたい自分の？？をつけようか。」
って流れで、上の２つを書いた気がします。
なんとういか、これまで。
自分のしたい事や、できる事を、
他者目線で、変に思われないように。
嫌われないように。
人の目を気にして、普通を目指して、
過ごそうと努力してきたから、
浮世離れ して、
自分になんでもオッケー出したかった。
そして、自分の好きな趣味があって、
パンやシフォンケーキを焼く。
ソーイング、赤ちゃんのエプロンを手縫い。
柄やレースの組み合わせて、テンション上がる⤴️
草木で布を染め物したり、
アートセラピーしたり、
ヒーリングしたり、最近では見えた映像を描く。
好きなことをしていると、
自分に集中して、ストレス発散になるし、
不思議とひらめきが降りてくる。
ほんの、1年と3ヶ月前は、
生きにくくて、周りにいつも気を遣って、
最後が自分。
その頃には、自分が疲れちゃってね。
最近は、自分がいちばん。
自分の気持ちに寄り添う。
自分のできた小さなことを、褒める。
自分よしよし💖
昨年に比べたら、
なんと生きやすくなったことか❣️
望めば、そのようになっていくな〜
と思っている、この頃。
昨夜、あさきゆめみしの1期のおかわり会のメール📩
さて、今度は自分はどんな【自主ラボ】を
考えようかな！！
さとりっち