こんばんは！里美です。
あさきゆめみしの講座の、ひろさんから提案があり、
『講座中に何かを続けて、どう変わるか変化をみよう！
そして、シェアをしてその人の変化をみよう！
写真もビフォア、アフターで撮れたら撮ってみて！』
ということで、
わたしは、全くのひらめきで、
『毎日、粉モノ！』というテーマで、
毎日パンを焼くか、焼けない時は
過去に焼いたパン、粉モノのことをアップします。
毎日は難しいので、スローペースで書きますね。
毎日やります！って所に、「頑張らないとダメだ。」って
気持ちが隠れてるな、、と気がつきました。
また、仕事を辞めてから2キロ太ってしまったので、
5キロ痩せたい！
それから、
わたしは、オポノポノの『ありがとう、感謝します』を
忘れがちなので、、、
朝目が覚めた時に、自己ヒーリングしながら
『ありがとう。感謝します。
オーストラリアの山火事が消えますように。』と祈っています。
祈って3日後に、雨が降って東部の火事が消えたと知りました。
とても嬉しかったです。
わたしの微力な願いですが、山火事が消えるまで、
更に加えて、
『ありがとう。感謝します。
オーストラリアの山火事が消えますように。
地球、ごめんなさい。』
と、祈り続けます。
変化前の、今の写真をアップします。
友達に好評だったので、この顔で！
あるモノを作るミシンの練習をする為、
手持ちの布を当てています。
今日のノートに書き留めていた言葉は、
〇自分に制限をかけている思い込みを「違う」と
認識することから始まる。
では、また！
おやすみなさい☆