おはようございます、里美です。
昨日、曼荼羅ぬりえワークショップ@Cucuruに参加しました。
こころの中に、もやっとすることがあって、
その色を感じると「赤」。
それを、塗り絵に描くことで解放したかったのでした。
郡司幸代さんに連絡をして、当日参加
前回は8人で行なったぬりえも、今回は4人。
人数が少ない分、こじんまりとして、お話しもゆっくりできて
よかったです。
わたしの描いた絵は、持参のクーピーで三度塗り。
自分の思い描く色になると、気持ちがすーーっとなりました。
不思議ですね。
前回は、色選びも慎重でしたけれど、
今回は直感で選び、塗るうちに重ね塗りをしたり。
すると、次に選んだ絵の色は、
薄い色のタッチで、描いたのでした。
面白いですね
ご一緒して方は、
ステンドグラスのような、刺繍のような色の塗り方で、
みなで『宇宙的！』と騒いでいました。笑
意識していない、いろいろな思いが、ここに表れているのかな。
絵を描いたことで、潜在意識の中のものも
目に見える化したから、これから進んでいきますね。
この方は、とても丁寧に丁寧に、ひとつひとつの線を
描かれていました。
日々忙しいからこそ、時間を作って、ぬりえをして向き合う。
塗っているうちに、無言で集中していくから、
塗る瞑想だって思っています。
自分を見るのに、いいなと。
また、参加したい講座です！
楽しかった～
Cucuruのオーナーのミキさんと、
落ち着いたらコラボしようってお話しがあったので、
そのことも楽しみです
では、今日はお茶会
わたしも楽しんできます