本日のテーマ
理想の体にするポイント（食べながらダイエットしたい人用）
は
これをちゃんとやれば
食べながら痩せれます
メルマガに詳しい内容は載せてますが
とりあえず これ↓
１、自分の取扱い書を熟知すること
２、下着障害のチェックをすること
３、体温をあげること
４、活性酸素を除去すること
５、テトリスダイエットをすること
です
メルマガでは、
ちょいと辛口な感じでも載せてます
例えば↓
こんな感じ
こんな感じでメルマガは載せてます♫
メルマガは字のみなので、
マニアックなのがご希望な方は
メルマガのほうでぜひ見てくださいませ
どんどん マニアックにしていきますww
なんで メルマガにしてるのか
というのは
賛否両論ある内容も出るかもしれないかなってことなので
私個人の考え方なので
お好きな方だけにしてくださいませ