ウォーキングと夏野菜メニュー@さとり食堂

最近まじめにダイエット！！


日本にもどり、近くの公園に、、



こんな、清々しいところが！！

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かなり大きい公園

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これ、何かなー！
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わたしは、ファスティング開けなので、肉はなし




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野菜を大量に買い込んで
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ゴーヤの肉詰め
アボガドサラダ

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ししとうの煮浸し
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セロリと鶏肉の中華炒め
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その他もろもろ


最後のしめは、親子丼(旦那のみ)
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ふー！


これから、夏本番！