悟りとは、
簡単に言えば、
思考からの解放です。
ですから、宗教ではなく、心理学の領域だと認識しています。
では、どうやって思考から自由になるか？
例えば、
「１９９９年に世界が滅びる」と、ある作家が本を書きましたが、
１９９９年、実際には滅びませんでした。
そうした一連の事柄を見て、１９９９年世界が滅びる説を信じる
ことができるでしょうか？
その説が「事実ではない」と分かったので、もはや、その説を
信じることができません。
それと同じで、私たちの頭の中で信じているさまざまな「信念」
も「事実ではない」ことを自分なりに見抜いたときに、私たちの
頭の中の妄想に価値を見出すことが出来なくなり、思考が
終わります。
思考の正体に気づいたとき、思考は終わります。
これが悟りです。