10m3dです
昨夜は
20時就寝
22時半夫と私が就寝
6時起床
でした
木曜日から急性胃腸炎にかかり、瀕死の状態でしたが、ようやくまともに食べられ、体を動かせるようになってきました💦
急性胃腸炎って初めてかかりましたが、
ホント辛い…
ですね
木曜日、体調あまり良くなかったのに、朝イチのヨガに行くために8時半頃実家へ行って娘を預け、9時から10時半までヨガ🧘♀️
ものすごく久しぶりにヘッドスタンドとか肩立ちとかやって、一時的に爽快っぽい気分に浸るも、実家に着いてからは具合が悪くなる一方で、夕方ついに動けなくなりました
さすがにヤバイと思い、母の勧めのあって病院に行くことに。
行く準備をしていたら急激に気持ち悪くなり、一度目のリバース
実家近くの内科は木曜休診ってところが多く、仕方なく駅近の病院に行ったら、なぜか副鼻腔炎と診断され、吐き気止めと抗生剤を処方されました💊
実家に帰ってすぐ飲んだら、すぐまたリバース
母に実家から自分ちに車で送ってもらう直前にまたリバース
娘はギリギリのところで母にパスしてセーフ
娘はギリギリのところで母にパスしてセーフなんとか娘をお風呂に入れたところで夫が帰宅🚪
早く帰ってきてねって言ってあったのですが、7時半くらいでした
その夫も下痢な上に気持ち悪いと言い出し、全く頼りにならず。寝る前にもう一度吐き、しんどすぎたので早々に寝ました
金曜もほとんど動けず、こんなに吐きまくってるのに副鼻腔炎はおかしいってことで、午後から母に来てもらってかかりつけ医に診てもらったら、やはり急性胃腸炎だろうとのこと。
抗生剤は胃を痛めるので即中止代わりにビオフェルミンみたいのをもらいました。
代わりにビオフェルミンみたいのをもらいました。荒れた胃をさらに痛める薬を飲んでいたとは…。
もう二度と行かないあの病院
このほとんど動けなかった間、娘はどうしていたかというと、一人遊びしたり、ハイハイで動き回ったり、引き出しを開けて中の物を全部取り出したりしつつ、私にはあまり構わず、そっとしておいてくれました
ホント助かった…
これでずっと抱っことか、しょっちゅう泣かれるとかだったら大変だった…
さすがに午後は飽きてきちゃったので、母が来てくれてちょうど良かったです
日曜の今日、まだオナカは痛いものの、ようやく普通に食べられるようになり、元気になってきました
こっちが寝てばかりだと娘もつまんないだろうし、お世話も最低限のことしかできないので、やはり健康第一ですね
無理はイカンです。
自分の体の声をよく聞いて、ちょっと疲れてるかなって思ったら、無理しない選択をするのも大事だと改めて思いました
つい勢いで突っ走りがちなので、気をつけたいと思います