今日は朝から家の事を色々と済ませていたシュガーです。


どうも、こんばんはニコニコ



細々したやらないといけない事が溜まってきたので

一気に片付けましたキラキラ


スッキリ〜ハート




家の事を頑張って片付けたので、郵便屋さんが何か届けてくれるかな〜と思ったら、、、


届いたのは、クリスマスに受けた健康診断の結果!!


健康診断1ヶ月前から、脂質と糖質に気を付けて生活したから、

今年はきっと大丈夫!


いつもオーバーしているLDLの数値は正常範囲に入っているはず!!



自分を信じるんだキラキラ


やれば出来る子のはず笑い





結果は、、、、




正常範囲オーバー宇宙人くん宇宙人くん宇宙人くん


しかも、去年より数値が悪い、、、



1ヶ月頑張ったのにーえーん

やれば出来る子のはずなのにーーハートブレイク


やっても出来ない子だったらしいです。。。




去年と比べてLDLの数値は悪くなっているものの、

体重は1.5キロ減、腹囲も2センチ減なのに、なぜにLDLの数値は悪くなる??




でも、今年は初めて、夫より腹囲が少なかったんです!


細身の夫ですが、最近、お腹周りが気になると言っていましたが

綺麗に数値に表れていました。

体重も2キロ増。


加齢と共に代謝が悪くなっているのに食べる量が減っていないから太る訳だという事で、

お弁当の白ごはんの量と晩ごはんの白ごはんの量を減らす事にしました。



私はとにかく、体脂肪を減らしたい。

そして筋肉を増やして、筋肉増による体重増加2キロを目指したい。

筋肉量が少なすぎるので、なんとかしたいところです。


脂肪で2キロ増えない様に気を付けたいと思いますアセアセ






さて、そんな残念な結果が届いた日の当選は2件ルンルン



まずは、クロネコさんがやってきてくれました黒猫


通知がなかったので、何かなと受け取ると、、、





ヒャッホーイチュー

大好きなカップスープハート


私、じっくりコトコトのこのスープが大好きなんです飛び出すハート

お湯を入れる前にパンを取り出しておいて、

飲みながら追加していくのが好きですニコニコ


飲んだ事がないスープがあるので、飲むのが楽しみ過ぎるおねがい

お休みの日にゆっくり頂きたいと思いますスプーンフォーク






もう1件は当選LINEでしたラブレター





ビールは飲まないのですが、1缶だけ購入。

当たって嬉しい照れ


ビールは差し入れをする予定です生ビール


お酒は飲まないので、お酒のキャンペーンにはほぼ応募できないので

差し入れ用に買った時に当たると嬉しいキューン


PayPayにしておきましたハート





明日も何か当選があるといいなキラキラ













Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)


今日は友達とランチに行っていたシュガーです。


どうも、こんばんはニコニコ



わりと近くに住んでいて、お互いの職場もわりと近いのに

なかなか会わないので、お久しぶりのランチナイフとフォーク


ランチしながら喋って〜喋って〜

場所を変えてお茶をしながら喋って〜喋って〜

その後、一緒にショッピングをして解散!!


お茶をしながら、来月のランチのお店を予約しました笑い

また会おうね〜飛び出すハートだとなんだかんだ会えないので

さっさと次の予定を決めるが吉。


来月に楽しみがあると思うと、また頑張れますキラキラ






さて、昨日になりますが、当確品が到着しましたチュー





なかなか当たらないゆめタウンのアプリで自動応募するキャンペーンでした。


ハーゲンダッツの新作が出たら使おうと思います照れ







それでは最後に、懸賞食材ど〜れだ?!のコーナーにいきたいと思いますニコニコ


今夜は、、、、





みそかつ定食〜豚


夫は、とんかつはみそかつ一択なので、

いつの間にやら、私もみそかつ派となりました。


からしたっぷりが好きですハート





懸賞食材は3つ!!




それでは答え合わせいきます!






1つ目。

昆布の佃煮

フジッコのキャンペーンに応募。





狭き門ですが3口コースに応募しましたキラキラ

息子が生昆布の佃煮をいたく気に入っているので、追加で応募しようかな。





2つ目。

高野豆腐

フジッコのキャンペーンに応募。




これまたフジッコのキャンペーンですが、

こちらはその場系。

スルー予定でしたが、ギリギリになって、

130円位で売られていたので購入。


早速チャレンジ!


そして、、、




瞬殺笑い泣き


残念ー!!

昆布の佃煮の方は当たりたい🎯






3つ目。

しめじ(きのこのガーリックバターソテーに使用)

ホクトのキャンペーンに応募。





産直きのこセットに応募しましたニコニコ

きのこが大好きなので当たるといいな飛び出すハート





明日も何かお届け物がありますようにおねがい














今日は夫とデートをしてきたシュガーです。


どうも、こんばんはニコニコ



正月明けの仕事が忙しいからか、正月休みのゆっくりした日々を取り戻したいのか

どこか、ゆっくり出来るところでランチかお茶をしたいと夫からリクエストがありました。



という事で、優しい妻がランチが出来るところとお茶が出来るところを3つずつリストアップしまして

さぁ、好きなところを選びなさい!!と情報提供。


そうして、夫が選んだのはホテルラウンジのアフタヌーンティーコーヒー

コーヒーを飲まない紅茶好きの夫らしいチョイスです。



という事で、優雅なティータイムをしに出掛けてきましたショートケーキ


ケーキスタンドでテンションが上がりますが、

全然上手く写真が撮れない笑い

上手く写真が撮れる技術が欲しい。。。



隣のテーブルのお姉様が何やら構図を考えながら

立って写真を撮っていたので、多分、写真撮影に慣れていらっしゃる方。

夫と、お姉様が撮った写真を見せて欲しいね!と話しましたが、さすがに声はかけられませんでした笑い




のんびりゆっくり2時間ほどティータイムコーヒー

デジタルデトックスも出来たし、

夫とたくさん話も出来たし、楽しいお出掛けでしたニコニコ





そんな優雅なティータイムをしている時に、

待ちに待った初荷が届いた様ですチュー




娘が受け取ってくれていました。

書留が届くとテンションが上がりますチュー



やっと来た初荷は、、、




ギリギリで応募したエバラのキャンペーン。


エブリイ✖️エバラは夏のキャンペーンの時も当選させてもらっているので相性がいいのかも。



これを皮切りにたくさんお届け物があるといいなおねがい