昨日は久しぶりに仕事用のミュール履いたら、、足挫いたΣ(゚д゚lll)


ヒールは低いけど、靴が緩いのが原因ですべってひねった感じで…びっこ引きながら外回り。。。あせるあせるあせる



きつかったぁヽ(´o`;





夜は鍼灸だったから、ちょうど先生に診てもらえてラッキーだったよ(o^^o)



いつもの治療に加えて、痛めた足への鍼と置き鍼、テーピングもしてもらって、今日はだいぶ回復したよ。





でもまだ痛~い。。。


ヨガ復帰しようとした矢先、これだなぁヽ(´o`;




でも、以前はホットヨガ行かないと自分のメンタル保てなかったのに、今は行けなくても普通に生活できてる♡
(≧∇≦)


 

そんな普通の人にとっては当たり前な生活を出来ることが、今はすごく嬉しいし心が穏やか♡♡♡



入院&自宅療養のおかげで、過食も減って前より肌ツヤも良いかも♡♡♡

ホットヨガしてなくても肌ツヤ良いって嬉しいな~音譜音譜音譜





そんな昨日は、鍼灸後旦那さんと帰り時間が同じぐらいになったから、駅で待ち合わせ音譜







会うなり『ケンタッキー行くよ~』って。





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ケンタッキーのキャンペーンしてて、ムーミンのマグカップ買ってくれたぁ音譜音譜音譜






アップで(≧∇≦)
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わが家のXmasコーナーへ(準備中。笑)
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サイズも大きいし、超可愛いラブラブラブラブ



これでココアでも飲みながらほっこりしたいな~*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*