最近走りたい衝動に駆られて、早朝ウォーキングやランニングをしてたんですが、長年履いていたNIKE AIR MAXIMAMが寿命を迎えてしまいました😣💦
なので、新しくランニングシューズを買いました☺️♬初めてasicsです😊✨
購入先の店員さんの対応に感動して、今も気分がうきうきしています☺️♬
自分用メモも兼ねて、教えていただいたことを書きますね📝✨すみません写真です😭
本当はもっと色々教えていただいたのですが、ざっと書くとこんな感じです😅💦
字読みずらくて申し訳ありません😭
実は間違ったダイエット方で体重を三ヶ月で6キロ落としてしまった為、現在体重38.5kg、体脂肪率20%、筋肉量1という不健康な身体になってしまいました😭魅力的なボディとは程遠いですね（元々胸はAカップもないというのは内緒の話…😭）。お尻はストレッチでなんとかなりますが太ももが全然変わらないのです。
バランスの良い身体、健康体になる為に今日から改めて頑張ろうと思います😌
実はこの店員さん、本業はジムのインストラクターで副業でスポーツ用品店でスタッフをされてるそうです。2時間以上つきっきりで（!?）楽しくお話しして下さり感謝感謝です😊💕
靴を買う際は店員さんに色々相談してみることをお勧めします☺️♬