コープしが ひろば活動「美body」さん主催
ルーシーフィットネス小川代表によるダイエット食材お買い物ツアーに参加してきました！
お申し込み殺到でかなりの倍率だったそうで、納得の内容！
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感覚だけで伝えるのではなく、統計や論文などの根拠を示され、しかも自身の身体で実践されているので突っ込みどころは皆無(^◇^;)
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子育て関連のyoutubeも共感できることばかりなので、ぜひ見てください！→こちら
「桃尻先生」だけで検索するとよろしくない動画がたくさん出てくるので（笑）、チャンネル登録をオススメします。
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さて今から空手の稽古で筋肉いじめてくるかー！小5の長女がやっと一人で寝たいと言いだしたので、二段ベッドの移動からのプチDIY！
二段ベッドや机、イスなど家具は全て頂き物です〜
娘が選んだ掛け時計をかけて…
ベッド脇には目覚まし時計とメガネ置場を設置。
このGWは遠出しなかったので、断捨離もボチボチと。
空いた部屋で念願の室内干しスペースもできました💕
明日からさらに効率的に動けそうで嬉しい！
登録&利用で最大700ポイントもらえます💕