11月17日 日曜日
朝5時出発で長崎へ!
サバイバルスタート!
ハーフマラソンの為にれっつご!

朝ごはんもしっかり作ったし、
わたしはハーフマラソン、みなこはエントリー漏れで2km。笑
走れる気がなんか最初はせんかったけど…
意外と走れておる!
徐々にスピードもあがり~
2時間きれる!っとワクワクしながら走りよったら…
お腹グュル。(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)
(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)!!!
アウチ!
15kmまでペースよかったのに、
トイレ見つけて…イットイレしちゃった。
3分ロス。(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)
がんばって縮めたけど…体力が。
(づ-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)づもう、ダメ。
2時間ジャスト!

まあ、昨年より6分縮めたからいっか!
(*´ڡ`●)
そのあとは、

吉宗でご飯(*´ڡ`●)
久々で美味しかった!
長崎といえば、ここだな!!!!
お腹いっぱい



福岡へ帰って、レッスン研修~
筋トレのレッスン…(づ-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)づ身体が…
っていうほど張ってはないから
大丈夫!!!

明日は休み(*´ڡ`●)
久々休みができるから
好きなことやろっと

