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所沢市の隠れ家サロン｜小顔セラピスト∞satomi∞のブログ

2014.5.16にオープンしました「小顔リンパ・リラクゼーションサロンNature∞ナチュール∞」です。ブログでは、サロンのあれこれを綴っています♡
私のプライベートもちらほら書いております♡

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【自分のことホメてますか？】これだけで体調が良くなる話

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です


朝起きたとき、どんな気持ちから始めてますか？

「あーまた仕事が始まる」
「今日もやることいっぱい、めんどくさいな」

こんな気持ちから始まっていませんか？
もちろんそんな思いからの1日は、あまり素敵な1日になりません。

「よーし、今日もいい1日にするぞー」と、口角上げて大きく深呼吸から始まると、最高の1日になる気しかしないです。

そして、1日の終わり。
「今日もやりたいことができなかった」
「あのときのあれ、大丈夫だったかな？」
1人反省会をやっていませんか？

ぜひ、自分を褒めてあげるワークをオススメします。

ただ、「これができた」「仕事がスムーズに終わった」
とかではなく、褒めるということは、

「これができた私は素晴らしいー」
「仕事をスムーズにできた私は、さすがだー！」

こういった感じが、褒めている。といいます。

同じだと思いますか？全然、違うのですよ。

この褒めるって、自分に素直じゃないと褒められないんです。

素直な子は可愛い(^^)

最初から喧嘩腰、否定的に入ると、私たちの体にはどんどん毒が溜まっていきます。

人は自分の鏡。相手に思っていることは、自分に対して思っていること。

素直でいると、みんなに優しくされます。




そして素直は、体の巡りもよくなるのですよ！

自分の性質と、内臓の性質は一緒。
理屈をこねくり回して、気難しくしてたら、内臓もひねくれた内臓になる。

ぜひ、自分ホメホメをしてみてください！
体調がみるみる良くなります！
思考がずいぶんと変わり、人生が変わります！

ほんと？と思う方、とりあえずやってみましょ♪

【9月のお休み】10(水)その他臨時休業あり

#小顔リンパ#アロマトリートメント#リフレクソロジー#へ
ツドスパ#ハンド＃エステ#痩身#ダイエット#足つぼ#マッサージ＃ボディケア＃角質#ホイップリンパ#耳つぼ#リフトアップ#ボディメイク#リンパマッサージ＃小顔矯正#もみほぐし＃フェイシャルエステ＃美肌#毛穴＃エイジングケア#よもぎ蒸し#アーユルヴェーダ#オイルトリートメント

小顔&リラクゼーションサロン Nature 高橋聡美
salon8nature@gmail.com
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★9月のお休み★
 10(水)＊他臨時休業有　

 
蝶々ナチュールは、フランス語で「自然・天然」という意味です。

お客様に触れるものすべてに、この「自然・天然」というこだわりを持っています。

 

化粧品・オイルはエネルギーの高い商材を使用しておりますバラ

 

ナチュールは、お客様のお悩みと真剣に向き合うサロンですちゅーりっぷ

 
 


 

■小顔リンパ・リラクゼーションサロンNature∞ナチュール∞■
武蔵野線　東所沢駅から徒歩１4分
西武池袋線・西武新宿線・副都心線・東急東横線　
所沢駅からバスで１0分
(東所沢駅行　バス停「下安松」
又は清瀬駅北口行　バス停「愛宕山」）
 
下安松バス停から徒歩３０秒　
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営業時間：１０：００～２１：００
（最終２０：００）
 
電話070-5546-4857
(9:00～21:00)
 
 施術中はお電話に出られません。
 
留守電にメッセージを入れていただければ、折り返しが遅くなる場合もございますが掛け直しさせていただきます
メッセージのない着信のみの番号にはお掛け直しいたしませんので予めご了承ください。
 
 
からは24時間受け付けております。
 
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埼玉県所沢市、狭山市、入間市、飯能市、さいたま市、川越市、川口市、越谷市、蕨市、戸田市、朝霞市、志木市、和光市、新座市、ふじみ野市、東京都東村山市、清瀬市、渋谷区、板橋区、港区、他県、群馬県、神奈川県、静岡県、栃木県、茨木県、愛知県、大阪府、…と多くの地域からナチュールにお越しいただいております。

 

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眉毛は、プロにお任せ！朝のメイク10分→2分の衝撃

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です




おでこを出す自信、ありますか？

前髪で隠すのが当たり前になっているけれど、
本当はすっきりとおでこを出してみたい…
そう思ったことはありませんか？

「眉の形には自信がないから…」
「毎朝のメイクがうまくいかないから…」
そんな理由で、つい前髪を下ろして隠してしまう方はとても多いです。

でも実は、おでこを出す勇気に必要なのは“形”よりも“毛流れ”なんです♪

ハリウッドブロウリフトは、毛の根元から毛流れを整える技術。
毛を無理に描き足すのではなく、もともとの眉毛を活かしながら理想の形へと導きます。

一度整えると、朝はブラシひとつでサッととかすだけでOK。
わざわざ描き込まなくても、理想の眉が戻ってくるんです。

形を変えすぎず、自然な毛流れをつくるから、
「メイク感が強すぎるのは苦手…」という方にもぴったり。
眉がふんわり立ち上がることで、お顔全体の印象も明るくなりますよ♪

眉が変わると、メイクだけでなく気持ちまで変わるんです。
「自分の顔がちょっと好きになる」
そんな体験をお届けできるのが、HBLの大きな魅力です。

もしも今、
毎朝の眉メイクに時間がかかる
自分に似合う眉がわからない
鏡を見るたびに「なんだか垢抜けない」と感じる

そんなお悩みがあれば、ぜひ一度お試しください。
ふと鏡を見たときの自分に、きっと驚くはずです♪


「眉毛でこんなに印象が変わるなんて！」
と驚かれる方が続出中の【ハリウッドブロウリフト（HBL）】。

たくさんの方にぜひ体験していただきたくて、
9月限定キャンペーンをご用意しました！

HBL体験キャンペーン
通常価格 ¥6,900 → ¥3,000


参加条件は、施術後の一言感想と、ビフォーアフターのお写真をSNS掲載可能な方！！

たった一度の施術で、朝のメイクがぐっと楽になり、
おでこを出す自信が生まれるはずです♪

LINEご登録の方限定♪
お得なキャンペーンは9月末までですので、
ぜひこの機会にご体験ください♪

▼こちらから簡単に登録できます
https://lin.ee/jcMe0Z4







 
  
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 2(土)19(火)25(月)30(土)＊他臨時休業有　

 
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又は清瀬駅北口行　バス停「愛宕山」）
 
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（最終２０：００）
 
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【新HBL導入します】限られたサロンだけのアップデート講習

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です





先日、限られたサロンだけが受講できるHBLのアップデート講習に参加してきました！


福井代表の一語一句が、聞き漏らしのないようにすべてがとっても心打たれる熱い講義でした！




最前列で、食い入るように頷きまくりでした！


HBLは、眉毛を綺麗にするだけでなく、その先の人生をワクワクさせる、笑顔になる、誰かに会いたくなります☆


自信が持てて、気分が爆上がりします。


あなたの一歩踏み出す勇気と、感動の瞬間を届けます！！




新HBLを、体験してみませんか？


初めての方も、HBLが久しぶりな方も、もちろん定期的に受けていただいているお客様も！


新HBL導入キャンペーン

通常価格¥6,900→¥3,000！！


9月はご利用いただけます☆

参加条件は、施術後の一言感想と、ビフォーアフターのお写真をSNS掲載可能な方！！

ぜひ、この機会に、眉毛で人生変えてみましょう★



私は、大好きなSAKURA先生に自由が丘まで会いに行き、眉毛を可愛くしてもらいましたわ（╹◡╹）♡





 
  
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【アーユルヴェーダ】アヴィヤンガで体質改善する方法

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です





「なんとなく不調が続く…」
「食事も運動も頑張っているのに体質が変わらない」
「冷えやむくみ、生理前の不調をどうにかしたい」

そんなお悩みはありませんか？
それ、実は「体の流れ」と「心のバランス」が崩れているサインかもしれません。

今、ナチュールで特に人気なのが、全身にたっぷりとオイルを使うトリートメント「アヴィヤンガ」です。

アヴィヤンガは、アーユルヴェーダの理論に基づいた全身オイルトリートメントです。
特徴は、体質に合わせた薬草オイルをたっぷり使うこと。

オイルを使うことで、
血液やリンパの流れを促す
自律神経を整える
老廃物（アーマ）を排出しやすくする
肌に栄養を与えて保湿する
といった多面的な効果が期待できます。

さらに、アヴィヤンガは、ただのリラクゼーションではなく、
体質に合わせたケアができるのが、最大の魅力です。
ヴァータ体質なら温めるオイル、ピッタ体質なら鎮静作用のあるオイルなど、合わせた施術で体質改善をサポートします。

なぜアヴィヤンガは体質改善に効果的なのかというと…
その秘密は、アーユルヴェーダ独自の「アーマ（未消化物）」の考え方にあります。

現代人の体は、ストレス・食生活の乱れ・環境の変化などによって、体に「未消化物」が溜まりやすい状態です。
これが巡りを滞らせ、冷え・むくみ・だるさ・不眠などの原因に。

アヴィヤンガは、温かいオイルと深いストロークで
このアーマを体外に流し出し、代謝を促進します。
つまり、体質改善の第一歩は「流すこと」
不要なものを流すことで、体本来のバランスを取り戻せるのです。

サロンでアヴィヤンガを受けるなら、効果を高めるために以下のポイントがおすすめです。
施術前は軽めの食事で
終わった後はゆったり過ごす
水分を多めにとって老廃物を流す

アヴィヤンガは「受けたその日」だけでなく、数日かけて体が変わっていく施術です。
施術後の過ごし方も、体質改善には大切なポイントです。

アーユルヴェーダは、「体質を知り、流れを整えること」で本来の健康を取り戻す医学。
その中でもアヴィヤンガは、
自律神経を整えたい
冷えやむくみを改善したい
疲れやすい体質を変えたい
 睡眠の質を上げたい
そんな方におすすめのケアです。

「流す」ことで体も心も軽くなるアヴィヤンガ。
ぜひ一度、その心地よさを体験してみませんか？





 
  
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下安松バス停から徒歩３０秒　
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【太陽が乙女座へ】秋分に向けた“心と身体の整え方”

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です


8月23日、太陽が乙女座へ移動します。

ここから約1か月は、

「心と身体を整えること」

が大きなテーマになります。





乙女座は、生活習慣や体調、心身のバランス、そして小さなことへの気づきを大切にするサイン。


特に今年は 9月23日の秋分 という、1年の流れを大きく切り替える節目を前にしているので、今の過ごし方がとても大切です。


この乙女座シーズンは、日々の小さな積み重ねが未来をつくります。

秋分に向けておすすめの「心と身体を整えるヒント」を3つご紹介します。


① 身体をデトックスする


  • 夏の疲れを溜めたままにしないことがポイント。
  • 軽めの食事、白湯、発酵食品を意識的に取り入れると◎。
  • リンパケアやよもぎ蒸しで巡りをよくするのもおすすめです。



② 心を静める時間をもつ


  • 乙女座のエネルギーは“内側”に意識を向ける力を与えてくれます。
  • 日記を書いたり、瞑想をしたり、自分の本音を見つめる時間を意識しましょう。



③ 自然のリズムに寄り添う


  • 月の満ち欠けや星の流れを意識すると、心身の調整がスムーズに。
  • 秋分までの約1か月は「削ぎ落とすこと」に意識を向けるとよい時期です。


サロンでは、星の流れに寄り添った オイルトリートメント や リンパケア で、

心と身体のバランスをサポートしています。


特に乙女座シーズンは、

・デトックスを促すアロマトリートメント

・自律神経を整えるアヴィヤンガ

・巡りを高めるよもぎ蒸し

がおすすめです。


太陽が乙女座にいるこの1か月、

自分の内側と向き合い、心地よい整え時間を過ごしましょう✨







 
  
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