本日は東川で開催されたトライアスロンの応援に行ってきました～
朝、８時に出発だったので普段の日と同じ時間に起きなくちゃでした
前日の夜からすんごい雨が降ってたので心配してたんだけど、１０時のスタート時には快晴に！
晴れ男と一緒に行ったからでしょうか。
暑くて暑くて大変でしたぁ～
スイム、バイク、ランと応援したのですがみんなカッコイイ
スイムではリタイアの方がけっこう出たみたいだけど、みんなすごく頑張ってました。
みなさんお疲れ様でした
それにしても立て続けに３種目をこなすのは並みの体力では到底無理！
体作りをしっかりしないと命にも関わるなぁ～って思いました。
すごいわぁ～
山の中だったので緑もたくさん、マイナスイオンをたっぷり浴びてリフレッシュしてきましたよ♪
帰りはカフェＺＥＮで遅いランチ
晴れ男の大ちゃんとyayoiちゃんと楽しい時間が過ごせました～
またカフェ行こうネ
夜はまた東川に舞い戻り、花咲ガニを１パイ晩御飯かわりに食べました
マジでお腹いっぱい！
なんだか最近遊んでばっかで家では寝るだけになってます。
今週も遊びの予定がいっぱいだよーん
きのうは士別ハーフマラソンの５キロに参加してきました～
今年初レース！美瑛は故障で出場できなかったので。。。
まあ、毎年のことながら練習なんてしてませんけど何か？
サトミ様レベルだと５キロくらい練習ナシでいけちゃうんですよ
な～んて、そんなわけはなく、ビリ争い必死じゃないかと自分でもドキドキ
練習してないんだから他のなにかに頼るしかないじゃないか！
いつも最後まで走りきれるのはファイテンのおかげだと思ってるんですぅ
なので今回もファイテンドリンクでドーピング
まずは新発売の炭酸飲料。マカとローヤルゼリーが入ってて血流が良くなるらしいデス
次はいつもの青いビンのドリンク
そして金が入ったピンクの水
これらを朝から飲み続け、レース開始時刻に合わせて効果を発揮させるのですー
今回もそのパワーが発揮され、最後まであんまり疲れずに走りきることができました
これって１０キロでもいけたんじゃ・・・←調子に乗るな
とりあえずファイテンさま、ありがとうー
帰りは温泉に入り、エビ天丼をガッツリ食べて帰ってきたよーん
今回の移動はyayoiちゃんの代車のココアちゃんでした
乗り心地も良くってラブリー
お世話になりました
yayoiちゃんから貰ったアサガオ、一晩で２０センチくらい伸びてビックリしたんですけど・・・
マジで２階から糸張らないといかんわ～
お花咲くの楽しみです
７月は夏らしいイベントでいっぱい！
浴衣パーティがあったり、お祭りに行ったり、ビアガーデンに行ったり・・・
って遊びすぎやーん
今月はなんでこんなにモテモテなの
モテ期なの
明日は士別ハーフマラソンの５キロに出場しますよー
相変わらずの練習ナシ！強気です！
そのために今日はファイテンにドリンク＆ピンク水＆新発売の炭酸ジュースを購入～
これを明日の朝に飲めばドーピング完了
新しいネックと靴下も買ったし、完走はできるはず～
がんばりま～す
