こんにちは
2025年10月に第三子を出産。
3児の母 
きみじです。
ファッションや美容、インテリア
が好きなので時々それらについて
書いていたりします
主に、子育て中の出来事や日常を綴ってます
ぎっくり背中
になってしまいましたー
ギックリ腰の背中バージョンらしい。
夜に末っ子を授乳で寝かしつけて
横にあるベッドインベッドにスライド式に
末っ子を移動させたのが原因かと
首から肩甲骨にかけて、もう痛いのなんの。
何もしてなくても常に背中が痛くて、
特に授乳姿勢が一番つらく...
ここ数日、夫が休みでよかった...
夜もミルクをあげてもらってお任せ。
あまりに辛くて
産後初の整体へ。
私の体の背面はガッチガチ
らしいです
なるべく、ストレッチとかして対策してた
つもりなんですがね...
やっぱり、月1くらいで整体行かないとかなー
と思います
そして抱っこもできず、泣いてる末っ子に
何もしてあげられない自分が情けなくて。
年明け早々にこうなったことにも落ち込んで。
帰り道、少しスッキリした体でとぼとぼ歩いて。
なぜか実家に帰省した時に、足の甲にアザが
できていたのですが...
どこにぶつけたのか記憶なし。
歩くたびに足の裏も痛いんです。
痛いところばっかりで、元気な自分で
いられなくて。落ち込みます
急がずに体も心も休めたいと思います。
買ってよかったもの