自分で自分を幸せに♡
Make myself happy♡
周波数美容と脳攻略で
今も未来も最高に楽しむ大人女子へ🤍
愛と優しさの世界を広げる星原未来です。
こんにちは✨
今日からDay1スタートです🤍✨
自分に意識が向くきっかけになったら嬉しいです。
Day 1✨
心が鎮まる瞬間が、ピュアの扉をひらく
本日のテーマ✨
ノイズを抜いて「心を鎮める」
気づけば“いい人”や“理想の私”を演じて、
本音が聞こえづらくなっていませんか？
深呼吸をして、ふっと心が鎮まる瞬間。
その静けさの中に純度高いほんとうのわたしが待っています🤍
ワーク✨
タイマーをセットして１分間、
呼吸に意識を向けて静かに
目を閉じる時間をつくりましょう。
何か思考が浮かんでもOK!
気づいたらふわっと空に返すイメージで
思考を手放していきましょう。
もしこの１分が思った以上に
長く感じるなら、
それは「余白」に慣れていない証拠。
毎日続けることで、
どんどん「ピュアな私」が戻ってきます🤍
“鎮まる”＝自分の中心に戻ること。
内側のわたしとつながること。
静けさの中でしか受け取れない
あなただけの繁栄のヒントがあります
“ピュアなわたしに戻る”
許可をして受信体質を強化していきましょう🧚✨
今日も幸せな1日をお過ごしくださいね
あなたの光がもっと輝きますように
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