こんにちは。星原です。
今日から9月突入ー✨
今年も残すところ
あと4ヶ月。
この4ヶ月、
あなたはどう過ごしますか？
と、その前に
先月
あなたはどんな風に過ごし
どんなことが叶い
何を感じましたか？？
先月を振り返って
スラスラ書き出せますか？
今日はノートを引っ張り出して
先月の振り返りをしてみてくださいね。
もし、何も浮かばなかった。
なんてことがあったら
「適当」に過ごす時間が
多くなかったか
思い返してみてください。
３度の食事を味わうことなく
適当に食事して
適当に洋服を選び
適当にスキンケアして
適当なまま1日が終わってしまう。
もしそんな「適当」が
日々積み重なっているなら
適当な人生をあなたが作ってしまっていること
に今すぐ気が付きましょう。
そして自分自身に
もっと丁寧に生きてみない？
と、聞いてみてください。
面倒だったスキンケアを
丁寧にしてみる。
食事の時は
スマホもテレビもつけない
一噛み一噛み丁寧に噛んでみる。
車のアクセルもブレーキも
意識して丁寧に踏んでみる。
自分自身や自分の周りを
とにかく丁寧に扱ってみる
そんな意識がけをするだけで
見える世界も
感じる世界も変わってくるし
きっと来月初旬に書き出す
9月の振り返りは
8月とはまるで違うものになるはず✨
そして今年の残り4ヶ月で
きっとあなたは別人のようになってしまう。
美しさって丁寧さから生まれる。
一瞬一瞬を丁寧にこなし
美しさに磨きをかけていきましょう✨
私も残り4ヶ月
丁寧にを意識して
過ごしたいと思います。
あなたの内側に宿る光が
さらに輝き、
毎日がもっと心地よく
軽やかになりますように🕊️✨
いつもお読みくださりありがとうございます
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