整形級のアンチエイジングと
自分で自分を幸せにできるようになる
💎最幸の現実創造💎
✨周波数美容アカデミー主催✨
引き寄せ女神コーチ
星原未来です
5月スタート！！
4月は、どんな月でしたか？
私は新年度ということもあって
学校行事が多い月でした。
お仕事面では
マインド中心のコンサルや
ビジネスコンサルを
させていただいたりと
充実した月となりました。
ルミナス5期の募集も無事終了🎉
みなさまお付き合いいただき
本当にありがとうございます。
さて、5月！！！
私の5月のテーマは
美容でいきまーす♡
朝起きて、
くすんだ自分のお顔
浮腫んだ自分のお顔を
セルフケアで整えていくよー
リクエストも多い
メイクレッスンもしようかなぁ。
考え中。
ということで！
美容強化月間の第一弾は！！
身近なもので小顔をキープさせる方法♡
用意するもの♡
割り箸 のみ♡
では、スタート！！！
①親指の下の膨らみ（母子球筋）を
頬骨の下に少し下から上へ斜めに持ち上げる。
②そこから10秒ずつ上下に揺らす
③割り箸の真ん中を前歯でくわえる
④そこから口角をキュッと上げて５秒キープ
⑤その後、脱力。
これを３セット
割り箸に口角がつかないようにするのがポイント
口角周りの筋肉が落ちて
口角が下がると
たるみの原因になり
顔も大きくなる。
もちろんそれだけで
老け見え
の原因！！！
いくつになっても
キュッと口角あがった
かわいい笑顔美人でいたいよね❤️
5月は、毎日一緒に
この割り箸トレーニングをしていこう！
続けることで
6月のあなたは
きっと今日より輝いているから❤️
いつもお読みくださりありがとうございます
心とお肌を輝かせ
貴方が貴方の人生にトキメク方法を
お伝えしております。
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