こんにちは♡
かんたんセルフケアで
見た目年齢マイナス10歳を叶える
エイジレスクリエイター
松好みちえです。
本日もオンラインで
セルフ周波数美容をお伝えさせていただきました❣️
とっても嬉しいです♡
ありがとうございます♡♡
本日はレッスンを２日に分けた第一日目。
ほとんど講義で、最後にに少しだけ
周波数あてて整え方をお話ししたのですが、
それだけで、
講義終了後に鏡を見たら、
お肌のくすみがとれて透明感出てるー♥
と報告くださいました
これからしっかりケアを
お伝えしていくのですが、
どんな変化が出てくるのか
今から楽しみで仕方ありません💎✨
これからご受講いただくみなさまも
楽しみにしていてくださいね🌈✨
before ２年前４５歳の私
after 現在４７歳の私
何度見ても
二年前の自分がヤバすぎて
５歳の息子にもいつも
「あの頃おばちゃんだったね」と言われています。
子どもはほんと正直ですね
さてさて
思い込みの書き換え方。
実は思い込みは凄くパワーがあって
大袈裟に言えば、、、
自分で自分を洗脳していることなのです。
例えば
「私はどんくさい」とか
「あの人はきっと私が嫌いだ」とか
「キレイになるのは大変」とか
「私はお金を稼げない」とか
人にはたくさんの思い込みがあって
むしろ、その思い込みに囲まれながら
生活をしています。
自分をくすませてしまうような
思い込みですら「真実」だと思って
大切に握りしめて生きています。
しかも、
それが現実にも起こったりする（！）
でも、その握りしめてる真実って
他人や、周りや、環境から擦り込まれた
自分を苦しめる思い込みではないでしょうか？
ストレスを感じたときや
辛い時には、改めてじっくりと
向き合って欲しいのです。
例えば、、、
「私はどんくさい」って思い込みがあれば
どんくさいと感じさせられることばかり
現実に起きてきてしまうのです。
（モラハラにあいやすかったり）
なので、もし、そんな擦り込まれた
「思い込み」に気付いたら、、、
それを変更する練習をするのです！
「私はなんでも機転をきかせて
素早くできる！！」
とまではすぐに思い込めなくても
「丁寧に出来ている。
それを認めてくれる人もいる」
と何度も言い聞かせ、信じること。
具体的には、、、
「丁寧にできた」と思うことを
毎日探して、毎日感じること。
この毎日ってところも大切。
わざわざ頭で考える。
思考させてみるのです。
他にも、、、、
「お金がない」とか
「お金はすぐになくなる」って
思い込んでいると実際に
「お金がない」と感じさせたり、
「すぐになくなってしまう」という現実を
潜在意識は現実に引き起こしてしまうのです。
そんなときには、お金を使う時
どうやったらウキウキ楽しく、使えるか？
をまずは考えて実行してみる。
それを30日続けたら、、、
あれ？ウキウキする物にお金を使っていたら
大好きな物に囲まれて
無駄遣いが減っていた♡
なんて思うようになるかもしれません。
そう、思い込みは、思い込みでも
自分の人生が楽しくなる思い込みに
変えていきましょうね！！！
あなたの人生がより豊かに輝きますように
Michie
残席３名様
体重の増減なく若返ったセルフエステプログラム
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