遅めの起床、
朝ごはん食べて、コインランドリー、
100円ショップ、
ビンゴの景品みつからず。とほほ
お腹空きすぎてお昼ご飯はトルティーヤ。
昨日なれなかったからなのか、頭痛がひどい。。
うたたね、、
15時から東麻布でエステ。
肩のコリがひどいみたい。
体重落ちてたわああ
そっから護国寺。
リコの車で冷蔵庫受け取り。
工藤さんヘルプありがたい。
夜ご飯作って、ビンゴとりかかろうとするが、
頭痛がひどく、寝る。
明日する。
朝鯖缶
昼青汁 トルティーヤ
夜脂肪を抑えるチョコ 鍋
1.5時間walking
エステ