今日は、なんだか目覚めが早いです。
仕事は昼からだっていうのに。笑
相変わらず音楽聞きながらの朝ごはんは目覚めもいいし気分がいい♡
今日は、簡単な朝ご飯をつくってみたよー♩
簡単朝飯とはこちら。
ごま油のもやし炒めに
玄米に
ほうれん草の味噌汁に
鶏ササミと小松菜の卵焼き♡
鶏ササミと小松菜はみじん切りにして先に炒めといて
その後、卵焼きを作るとき卵の上に炒めといた鶏ササミと小松菜をのっけただけ♡
これ、10分で出来ちゃう手軽レシピでふ。
因みに味付けは塩コショウと、みりん少々、醤油少々、お酒一振り!!!!!!
ダイエットしてる人など
意外とお腹も満たされるし
鶏ササミだから脂肪もつきにくいし
手軽で美味しいからみんなも試してみてん～(´∀｀)
化粧もばっちしってことで
いただきマッスル。
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