satominがどれだけ感謝しても感謝しても
足りないくらい・・・

心から感謝しているクリニック


『Onbody 韓医院』
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パリバケのあるビルの2階に明洞医院がOPENしましたクラッカー

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明洞駅4番出口を上がってすぐ


OPENしたばかりだからもちろんピカピカ
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受付

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思ったより広~い目

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ベットとベットの間にカーテンがあるから
プライバシーもばっちりだし
お友達と一緒の時はカーテン越しに話もできるし
いいよねグッド!

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メイク直しはここで

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診察するお部屋
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satominがダイエット最終報告をしたのが2015.2.15

2/9にOnbodyに検査に行った時が

体重-4kg

体脂肪-3%


それからも過食しそうな時は

残しておいた韓方 をキャップに一杯分飲んでたの


3月末に合計で体重-8Kg・体脂肪-6%達成して

今は1ヶ月半の間-8kgを維持しながら

さらに少しずつ減らしている所



1ヶ月の間

一番辛かったのが【ご飯(お米)を食べなければいけない事】

satominパン派だからね。。。


ダイエットの大敵はなんといってもストレス

だから途中からご飯からパンに変更したんだー


もしお米を食べていたら

もっと早いペースで体重が落ちていたかもしれなケド。。


好きな物を我慢してストイックにやりすぎると

くじけた時、修復不可能になりそうだもんね汗





閲覧注意











2015.5.17撮影
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写真では分かりづらいけど
腹筋がかなりくっきりしてるよチョキ


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上が2015.2.15
下が2015.5.17

不覚にも2月の時にウエストサイズを測ってなかったから
どれだけ細くなったかは分からないけど
5/17現在でウエストは59cm

あくまでも目標は58cmだから
あともうちょっと頑張ります腕。


上下の写真を比べてもイマイチどれだけ痩せたか
分かりづらいんだけど・・・



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太ももを見たら一目瞭然
めっちゃ細くなったからねきゃーウレシー

2月のときは太ももの付け根は引っ付いちゃってたから
ずいぶん細くなったよねアップ


明洞に開院したことで
今までよりも行きやすくなるから
観光客としてはありがたいよね~音譜


前にも書いたけど
韓方は3ヶ月くらいで免疫が出来ちゃって
利きにくくなるから
しばらくは無理のないダイエットをしながら休薬して

目標達成できてなかったら
またお世話になりますペコリ


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公式HPはコチラ


Onbody韓医院

休業日:毎週水曜・日曜、祝日、旧正月・秋夕の連休

営業時間:平日10:00~21:00 土曜10:00~16:00 

昼休み13:00~14:00 ※最終受付は診察終了時間の1時間前





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