体重は0.2kgマイナス
朝は我慢してるわけではなく食べなくて平気
午前中採血
昼食
山盛りたらふく食べた
おうち帰宅15時半
この感覚、、！
空腹じゃないんだけど、何か食べたいってやつ、、
幸いにも野菜たっぷりの生春巻きを用意してたから、それを食べスイッチオン
久しぶりのがっつり過食。
吐きもあり。食べる食べる食べるendless
18時半まで続けてしまいました。
二回食べすぎによる胃痛もありました。
そして、テラスハウスの今井洋介さんのニュースをしる
原因にダイエットがあるのでは？？と記述の報道もあった。
私は1年で18kg減らして、半年で19kg増えている、、
とても心配になった。。
人生を考え直すきっかけにもなった
食べ物で健康になるはずが、
正反対の方向に進んではいないか、、？
もし、あと少しの人生だとしたら私は後悔していないだろうか？
憂鬱なときは生きる意味を考えていた
最近は考えなくなってた
やっぱり死はこわい
って思う
今をいきたい
いや、今をいきよう