こんばんは💫


3つの密に当てはまる病院の診察も


スムーズに終わり


ほっとしているのですが


さすがはIBS💣


帰り道にはみるみる胃が重くなり


腸の動きが一気に悪くなった。


メンタル強化に呼吸法とか瞑想とか


日々勉強して身についているはずなのに😭


やっぱり私はお豆腐メンタルです。



先程、LINEから


厚生労働省の調査メッセージが届きました。



もういい加減さ


緊急事態宣言を出してほしいですよね😔



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Chromecastでテレビにキャストすると


永遠に見てられる。


今は『約束のネバーランド』見てます👀✨