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satoly's story

気まま日記です。

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good morning run ♫ 11.1km今朝は雨上がりの16℃、曇り。最近、...

good morning run ♫ 11.1km 今朝は雨上がりの16℃、曇り。 最近、右脚付け根が少し痛むので無理せずボチボチです😝 #50股じゃないよ(笑) #昨日の夜にリリースしたら少し良くなった #ストレッチしよ #run #running #朝ラン #nikeplus #nikerunning #nikechallenge #ハシリマスタグラム#instagood#フォロー#loverun#follow

Satoshi.Kさん(@satossy.k)が投稿した写真 - 2016 Jun 15 2:48pm PDT

37kmだけライド行ってきた♫気温は30℃超えて暑いけど、日差しはそれほど強く無くて心地...

37kmだけライド行ってきた♫ 気温は30℃超えて暑いけど、日差しはそれほど強く無くて心地よい風も😊✨ #ロードバイク#ride #emondaalr5 #instagood#フォロー#follow #ロードバイク#ride #emondaalr5 #instagood#フォロー#follow

Satoshi.Kさん(@satossy.k)が投稿した写真 - 2016 Jun 12 12:59am PDT

Good morning run ♫ 17.0km今朝はいつもより少し遅めの朝。すでに...

Good morning run ♫ 17.0km 今朝はいつもより少し遅めの朝。 すでに気温は20℃!爆汗!😅 今日もかなり暑くなりそうだ(・∀・) #脚の付け根が少し痛む #ゆっくりラン #暑い暑い暑い #デトックスラン #run #running #朝ラン #nikeplus #nikerunning #nikechallenge #ハシリマスタグラム#instagood#フォロー#loverun#follow

Satoshi.Kさん(@satossy.k)が投稿した写真 - 2016 Jun 11 5:12pm PDT

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