今日は「海の日」ですね。
といことで、昨日のfmyokohama「Shanti Time」では、
何故、トップサーファーはヨガを取り入れているのか、
そして最近人気のサーフボードの上で行う「SUP YOGA」について
椅子を使った体幹を鍛えるヨガポーズをご紹介しました。
目黒 不動前 目黒不動尊商店街内にある少人数制 体が硬い方 初心者向けのヨガスタジオヨガ
「Studio FullMoon」
ポイント！
・入会金・年会費・マットレンタル代無料
・最大5名までの少人数制クラス
・初心者・身体が硬い方でもできるるプログラム
・ライフスタイルによって選べるクラス
トライアル（はじめての方）
1回券 2,160円
2回券 4,320円（10日間有効）
【月会費】
月4回/月8回/通い放題
【チケット】
１回券/5回券（有効期限3ヵ月）
【お申込み・お問い合わせ】
03-6823-2414/info@studio-fullmoon.jp
（10：00～19：00）不定休
●合同会社FullMoon代表
●ヨガインストラクター講師
●訪問介護員
●日本エイジング予防ヨガ・セラピー協会 / JAYA 代表
●不動前LOVE 副代表
●目黒不動尊檀家さん向け出張ヨガ・おいもさんフェア 担当講師
●クシマクロビオティックベーシック/リマ・クッキングスクール初級講座修了
2009年大手ヨガ養成講座卒業後、同学校の講師を務める。
退職後、ベンチャー企業に入社。創業メンバーとして店舗の立ち上げ・介護施設に関わる。
また、チーフインストラクターとして養成講座「エイジング予防ヨガ」のプログラムを開発。
椅子ヨガ・ご高齢者向けの指導・出張講師・農業体験・親子ヨガイベント等を担当。 2014年4月、予防・ヨガ・セラピーに関する正しい知識の普及・学びの場として、
質の高い人材育成・輩出する協会を設立。
2015年2月フリー契約。
2015年7月1日に合同会社FullMoon設立。
2015年7月4日、目黒不動尊商店街内に地域密着型の
アットホームなスタジオStudioFullMoonをオープン。
【担当レッスン】
「Studio FullMoon」
ポイント！
・入会金・年会費・マットレンタル代無料
・最大5名までの少人数制クラス
・初心者・身体が硬い方でもできるるプログラム
・ライフスタイルによって選べるクラス
トライアル（はじめての方）
1回券 2,160円
2回券 4,320円（10日間有効）
【月会費】
月4回/月8回/通い放題
【チケット】
１回券/5回券（有効期限3ヵ月）
【お申込み・お問い合わせ】
03-6823-2414/info@studio-fullmoon.jp
（10：00～19：00）不定休
●合同会社FullMoon代表
●ヨガインストラクター講師
●訪問介護員
●日本エイジング予防ヨガ・セラピー協会 / JAYA 代表
●不動前LOVE 副代表
●目黒不動尊檀家さん向け出張ヨガ・おいもさんフェア 担当講師
●クシマクロビオティックベーシック/リマ・クッキングスクール初級講座修了
2009年大手ヨガ養成講座卒業後、同学校の講師を務める。
退職後、ベンチャー企業に入社。創業メンバーとして店舗の立ち上げ・介護施設に関わる。
また、チーフインストラクターとして養成講座「エイジング予防ヨガ」のプログラムを開発。
椅子ヨガ・ご高齢者向けの指導・出張講師・農業体験・親子ヨガイベント等を担当。 2014年4月、予防・ヨガ・セラピーに関する正しい知識の普及・学びの場として、
質の高い人材育成・輩出する協会を設立。
2015年2月フリー契約。
2015年7月1日に合同会社FullMoon設立。
2015年7月4日、目黒不動尊商店街内に地域密着型の
アットホームなスタジオStudioFullMoonをオープン。
【担当レッスン】
エイジング予防ヨガ養成講座/ハタヨガベーシック/フロー/
肩甲骨ストレッチ/マタニティ/産後/ママ/パーキンソン病のためのヨガ/椅子
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