今週の私
仕事の合間に整形外科
半年に一回のMRI（膝）
当初
半月板損傷と診断
怪我した訳では
ないのにね
それから
たぶん
変形性になった
膝が曲がってる
MRIの日と診察日
違う日なのである
仕事
お国に帰省中のパート仲間
代わりに入る曜日は
いつもと違うので
メンバーも変わるけれど
温かな人ばかりなので
楽しく働く事ができる
ただ
今の時期は忙しい悲鳴を
上げている状況である
受験生の皆さんが沢山
宿泊されるのである
心の中で応援しながら
おにぎり作っている
緊張が伝わってくるから
笑顔は忘れないように
心配りをしながらね
お出かけ
行きたい場所は沢山
あるけれど今週はお休み
休み下手の私
読みながら
休息しよう
そうそう
私の疲れを感じたのか
幼なじみさんがシェア
してくれた花たちの画像
癒されたわ〜
涙活
心の浄化
作者である
佐々涼子さん
2024年に
亡くなられた
らしいので
この作品は
これでお終い
なのかなと…
残念な思い
と
いつかは
自分も…
と
いう思い
自分を
大切に
しなきゃね
日々、いろいろな事が起こり
日々、いろいろな思いをする
カラダが欲するままに
仕事帰りに買ってみた
久しぶりにクレープを口にした
程よい甘さでチョコと洋梨の
バランスも良き…個人的感想
早朝仕事の朝は4時起き
食事は摂らずに出勤する
帰宅後直ぐには食べず
お昼前に食べ物を口にする
（水分だけは職場でも摂る）
時間を遡り前日の夜遅く
何かと食べてしまう癖を
どうにかしたいと思って
いたところ
（大阪の前田製菓さん）
これなら罪の意識も感じず
食べられるかなと思った
そのままでも
あんバターを
つけても美味
夜は何であっても食べる事
そのものがいけないらしい
けれど「腹が減っては…！」
というもので…と言い訳
カラダが欲する
…と書いたけれど
ココロが欲する
…と思う
何かを埋めるために
買って食べたり
買って読んだり
カラダを動かす事が
最善らしい事は承知
している
何があった
信頼している先輩から
辞めると打ち明けられた
薄々、感じていたので
驚きはなかったけれど
気持ちが沈んだ
そのタイミングで食べる
そんな時でも美味しい
先輩が辞めるのはもう少し
先になるけれど寂しさは
無くならない
複雑な思いも消え去らない
それでも私は今の職場で
やっていくと決めている
ガンバロウワタシ
スマホの中の写真
たまに整理する
ココに貼り付けて
Googleから削除
なんか…
偽善者だなと思う
なんか…
いやらしいと思う
私にできる小さなこと
自己満足でごめんなさい
今日はシュガーさんの日
試食して気に入れば購入
この話はまたの機会に…
昨日は「動の日」
美容院は午後から
日はまだ高い所に
行こうと決めた場所へ
早速ポイント使った
…交通費を考えると
…考えない考えない
インスタでよく見る風景
カメラ持参での来訪者は
若い男性が多かった
東京タワー
スカイツリー
展望台はガラス張り
上手く撮れなくて
船の向こうに見えるは
怪獣のような橋が…
東京ゲートブリッジ
ボケボケ
反対側の窓からは
羽田空港が遠くに
飛び立つ飛行機は
どこへ行くのだろう
館内は広々としていて
テーブルの上には花💐
ロッキングチェア
座っても慣れないので
落ちそうだった
自分の部屋に欲しい
館内のあちらこちらに
フォトスポット
おひとりさまでは無理
ビル内には
カフェもあるので
ゆっくりのんびり
できそう
夕暮れからの景色は
素晴らしいのでずっと
いたかった
東京アプリのおかげで
知らない素敵な場所へ
行く事ができて幸せ
さて
次はいづこへ…
今日は「静の日」
明日からの2連勤の為
心身ともに穏やかな日
読みかけの本の読了と
趣味のチクチクの続き
さぁ
今日も愉しもう
今朝
窓が開かない
凍りついてる
南向きのベランダ
雪が氷になって
残ってる
さすが
八王子と言われる
らしい…
鹿児島在住時も
さすがと
言われる場所に
住んでいたので
私は同じような場所
探したのかな
雪だるまは作らず
雪の結晶を撮る
雪降る中を撮る
下を歩く人は
何ぞや
と
思ったに違いない
マクロレンズは無いし
スマホでも上手くは
撮れなかったけれど
なんか楽しかった
雪地方の皆様には
失礼致しました
昨日は初挑戦した事
成功したので安心
やらなければならない事
ひとつ終わったので安堵
今、読んでる本
レッスン…
という名の本なので
学んでいる
布のブックカバー
なので手触りが
良き
癒されながら学ぶ
数年前にも
学びの本を購入して
いたにも関わらず
読了してない
今がその時なのかなと
思うのでしばらくは
学びの本に集中しようかな
気分転換には
雑貨屋さんで
見つけた本
装丁と中身のギャップが
面白い事に楽しくなる
今日は美容院へ
長くなった髪を
カットしてカラー
気分転換が過ぎる
その分、頑張って
働かなきゃね
窓を開けると…雪
3cmは積もっている
今日は以前から
家篭りすると
決めていた
先日
整形外科からの帰り道
期日前投票に足を運んだ
老若男女で長蛇の列
若い人は並ぶことに
慣れているみたい
年長者の中には不慣れ
のせいか落ち着かない
人も…
私
ディズニーシーの経験が
ここで役立った
並んだ先にワクワク
ドキドキはないけれど
自分の決めた人、政党
鉛筆で書く作業と箱に
入れる作業の緊張感
実は
東京に住み始めて
初めての体験なのだ
非国民…死語か
移住してきて何も
わからないまま
知らないまま
投票に行くのは
いかがなものかと
行かないまま…
今回、少しだけ
わかって知って
決めたので足を
運んだのだった
帰り際には
読売新聞の出口調査
依頼に応じて帰路に着く
さて
賛否両論ではあると
思うけれど…
マイナンバーの時に
取得したポイントは
生活費に消えた
今回は
楽しい事にも使いたい
興味深い場所
まだ足を運んだ事がない場所
ポイントを使って行ってみよう
残りのポイントは交換して
買い物しようと考えている
家篭りする日曜日
今日は仕上げなくちゃ
もっとも年末調整して
あるので医療費控除のみ
郵送かスマホか
迷っているけれど
どちらにしても
提出しなきゃね
4時間の勤務時間
立ちっぱなし
動きっぱなし
たかが4時間
されど4時間
帰宅すると
気が抜けるせいか
身体が悲鳴を
上げている
ブロ友さんのブログ
気になるモノを見た
取り寄せてみて試用
10枚全部使って
身体のあちらこちらへ
どのくらいの期間使用
して良いのか検索した
だいたい5日間だという
お風呂も貼ったままで
5日間経ち自然と剥がれた
私個人的には
何となく良い感じだなあと
もちろん医学的療法ではなく
チタンが身体には良いという
事だけで…
（気のせい）
それでも私の気のせいを
信じて購入する事にした
コストコに売られていた
箱を一箱だけ購入した
これでしばらく
肩、腰、膝を
労わる事にしよう
映画「クスノキの番人」
観に行った時にもらえた
約30ページの小冊子
「クスノキの番人」の
スピンオフ小説
…スピンオフ…
ドラマや映画では
脇役や背景を主役と
して作られた作品と
ある
ビジネス用語である
スピンオフ（継続）
スピンアウト（独立）
と使われているとは
私は無知であった
それはさておき…
故郷、鹿児島には
古くて大きな楠がある
神社が存在している
http://www.kamou80000.com/okusu.html
何度も足を運んだ
神社の大楠には
木の精がいると
信じている
（画像拝借
）
可能ならば
再び訪れたい
場所である
今日は…
骨粗鬆症治療のため
ボンビバ注射を打つ
ついでに膝のため
ヒアルロン酸注射も
注入してもらおうかな
自分のためだから
頑張るぞ
近頃、どうしたの
理想は毎日の投稿
現実は気分次第
承認欲求
誰が見ていても
見ていなくても
自分が楽しいと思うから
楽しい気持ちの発散
あるブロガーさんが
冬は寒いから
夏は暑いから
そんなこと言ってたら
動けない
そう綴っていた
自分の中でもずっと
考えていたことだった
深く考えず
行動してみたら
楽しかった
二日続けて同じ街へ
そこから見た富士山
（立川立飛ショッピングモールより）
ココに来た目的は…
ショッピングではなく
本は読んだけれど
アニメの映画に
なるなんて
クスノキの裏技の
小冊子ももらえた
アマゾンプライム会員に
なってからあまり映画館へ
足を運ぶ事がなくなった
久しぶりの銀幕を見て
ワクワクドキドキ
腰痛持ちなので100分以上
座っているのは少しだけ
辛かった
私個人が想像していた
感じではなかった部分も
あったけれど最後は感動
赤い目のウサギ顔を少し
落ち着けてお腹を満たした
一人で入るのは初めて
食事もささっと済ませ…
二つ目の目的地へ
園内の春はまだ遠く…
初春に相応しい木々の花
少しだけ秋の名残も一緒に
映画に寄せて
そして
トレッキングする
ブロ友さんのブログで
見た花が最大の目的
あれ
どこ
初めまして
セツブンソウに逢いに
やってきた
節分の頃に咲く小さな花
今年は豆も蒔かず
巻きものも食さず
この愛らしい花だけを
心に刻もうと今年の
節分は決めていた
どこかで目にしたのだけれど
今日から新しい年の始まり
今日から午年の始まり
ワクワク
ドキドキ
楽しいを沢山感じたい
今日はコストコへ連れて
行ってもらう日…
買いすぎ注意
楽しいな
の思い出を
忘れていた
苺
大好き
池袋にある
サンシャイン60
初めて足を運んだ
のは随分昔のこと
展望台から観る景色
昔とは変わって
しまったのだろうな
もちろんその頃は
スカイツリーも無い
景色は覚えてないや
目的は
苺づくし
娘と分け合って食べた
旬のものは美味
昨日
中華料理屋さんへ
…といっても
建物の中に多国籍料理
フードコート、屋台村
みたいな場所
珍しいというよりも
初めて見て感動した
よだれ鶏
…ではなくて
主役は小皿
金継ぎしてある
少し前に流行って
いた気がする
こんな風に大切に
してもらうお皿は
幸せものだね
さて
今日も活動開始
朝から自分の気持ちを
上げようと口にした
鹿児島県内のキンカン
おばあちゃん家を
思い出す
なぜ
おじいちゃん家って
思わないのか
厳しい祖父より
優しい祖母の方が
思い出深いから
ブログのある暮らしを
始めて長い時間が経つ
いろんな人と出会い
いろんな事があった
辞めたり再開したりの
繰り返し
陰口書かれたり
気持ちが沈むコメント
もらったり…
逆に嫌な思いさせた
こともあるのかも
ゴメンナサイ
62年生きてきて
何かとターゲットに
されてきた
八つ当たり
憂さ晴らし
コイツなら
言い返さないだろう
ただ言うこと聞く
ヤツなだけだろう
ある時見たインスタ
ターゲットになる人は
自己肯定感が低いから
確かに私は幼い頃より
関白な父親と弱い母の
もとで育ったせいか
自己肯定感が低いかも
学生時代も結婚してからも
社会に出ていても
いつもターゲットに
されては落ち込んでいた
そして
堪忍袋の尾が切れて
爆発してまた落ち込んだ
学習能力ないなあ
今回
コメント欄をお休みすると
書いたばかりだけれど…
アメブロの機能を使い
対処したのでコメント欄
開きます
決して
悪意のコメントでは
なかったけれど何の
繋がりもない方からの
ラフ過ぎるコメントに
気分がモヤモヤした
自己防衛本能が働いた
というかモヤモヤを
消し去った
それでも
アカウント変えて
くるのなら…
そこまでして私の
何が気に障るのか
理解不能…
最後に
目に見えないモノを
私は信じている
ただ
神様は私の心にいると
信じているので私は
私の心の神様に恥じない
ように生きていくことに
している
さて
今日はお出かけ
気分を変えて
楽しむことにしよう
晴天が続き心身ともに元気
なのだけれど乾燥している
近頃、お風呂上がりに使用
しているコレ
お試しに小さなボトルを
購入したけれどなかなか
減らない
スーパーで見つけた
珍しい食べ物
サンザシという中国原産の
果物の加工品（砂糖入り）
袋の画像とは色味が違う
けれど…
消化不良や血行促進などに
良いらしいが食べすぎ注意
副作用
腹痛や頭痛やめまいなど
あるらしい
何にしても「過ぎる」のは
良くないと思う
何事もほどほどに
そう
テゲテゲが良いよね
鹿児島の方言で
ほどほど…という意味
しばらくコメント欄を
お休みします
