私の思い・・・自分ではどうしようもない感情に押し流されて、日常生活にも支障が出ている。 どうして・・・ どうして・・・ なんで・・・ なんで・・・ どうしたらいい・・・ どうしたらいい・・・ グルグルまわっている。 ここから抜け出したい。