今年の水曜日授業が終了しました!!

毎週水曜日は、3限バレーボールと、4限体力向上トレーニングでした。

バレーボールは、基礎練習を繰り返し、ゲームまで出来るようになりました

実技テストも半分終え、今のところ順調に合格しています。
よく頑張っています

4限の
体力向上トレーニングは、授業の初回と最終日に体力測定をします。
その結果を各自、分析、考察してレポートにまとめます。

学生は筋力トレーニングをメインに行いました。

ウォーミングアップでは、フットサルを導入したり、飽きないように授業を進め、

きっと、体力が上がっていると信じてます


今月の水曜日授業は今日で最後

もう年末ですね
他の授業はあともう少しだけなので引き続き頑張ります