京都 キネシオロジー 

ブレインジム® 

PRIM(原始反射統合メソッド)

インストラクター

の角村里美です。 

 
週末娘たち家族が遊びに来ていたので、
夕方、家まで車で送ってきました。
 
その車の中でミニセッションがスタート
しました。
 
最近、頭痛も割とよくあって、頭が締め付け
られてるようなしんどさだと娘が話し出した
ことがきっかけでした。
 
 
今気になっていることは?
 
 
パート先での人間関係が、結構ストレスに
なっていること。一つ前のパートでの上司
とのことがトラウマになっていると思う。
 
 
 
いろいろ話をしていると、過去の出来事でも
同じようなパターンを繰り返していたことに
娘は気付きました。
 
状況などは違いますが、
「思ってもいないことを、決めつけられて
注意される(いじめられる)」というものでした。
 
 
 
気になる人や出来事を力にする3つの
ポイントの話をしました。
 
 
 
 
(頭が)締め付けられるからの
「決めつけられる」⁈
 
娘は、何か気づいたようでした。
 
自分も人の事を結構決めつけてるかも!
更に自分で自分のことも!
 
 
 
そこからは早かったです。
 
 
 
子供の頃、好きな色は?と聞かれても分からなかったこと。
幼馴染のAちゃんと言えば、「キティちゃん」
というようなものが自分にはない。
人からすると私は分かりにくい人だ。
 
自分には色がない。
 
そういう自分に✖をつけていた、と。
 
 
 
「今も色がないとダメと思う?」と聞いてみました。
 
 
 
自分の色はこれ!というのがないからこそ、
その時々で何色にもなれるよね。
それは私の強みかも!
 
「私は透明色なんや!!」
 
 
 
声のトーンが変わっていました。
 
どんどん娘は気づいていきました。
 
 
 
今まで「色がない自分」がだめだと思って
いたから黒色(の人)にやられていたのかも。
 
自分は透明色だ!ってしっかりしてたら、
やられることもないんじゃない⁈
 
学生時代のいじめにあったこととか、
お母さんに「私の事きめつけんといて!」
ってよく怒っていたこともいろいろ
繋がったー!と
 
 
 
さっきまでのしんどそうな声は
どこえやら。
 
娘の家に着くころには、
「朝起きたときよりスッキリしてる」
と言っていました。(笑)
 
やっぱり「気づき」のパワーは
凄いですね。
 
 
「私は凛と透明色でいる」という目標で
ブレインジムの動きでバランス調整を
したと、先程LINEがきました。
 
娘もまた一歩進んだようで、
私も嬉しいです。
 
食後のデザートが、娘の(目標達成の)お祝い
ケーキになりました♪
 
 
 
 
 
「自分の問題を自分で解決する」
バランス調整法のブレインジム®を
学びませんか?
 
 
 
直近の講座予定はこちらです。

 

場所:心体脳バランス調整センター京都

   (京都市上京区革堂内町520-1 N号室)

 

日時:3月15日(水)~17日(金) 3日間

    9:30~18:30

 

定員:3名

 

受講費:75,000円   再受講費50,000円

(公式テキスト オリジナル教材費込み)

 

 

講座についてのお問合せ・お申込みはこちら

       ↓

✉ nyanpipipi_0420@yahoo.co.jp 

  角村里美(かくむら さとみ) 

 

 

ブレインジムについては

「心体脳バランス調整センター」

のHPもご覧ください。

 


 
 
 
 

 
 



 
 
 
 

京都 キネシオロジー 

ブレインジム® 

PRIM(原始反射統合メソッド)

インストラクター

の角村里美です。 

 

 

ブレインジムってご存じですか?

創始者はアメリカのポールデニソン教育博士です。

 

脳の働きに深く対応している26個の動きを

組み合わせて動くことで、自身の持っている

能力を「引き出す」バランス調整法です。

 

私は、結構日常生活で活用しています。

 

最近では、

「iPhoneで気楽にブログを書くこと」を

ブレインジムでバランス調整をしました。

(3つ前のブログ「初挑戦!」を読んでね。)

 

バランス調整前は、

ブログの画面をiPhoneで見ると

「何が何だか分からないモード」に陥って

頭の中が軽くパニックでした。

 

何故軽くやってみようが出来ないのか。

 

その根本原因をみて「気づき」を取り、

「携帯でブログを楽しんで書く」を

目標設定してブレインジムの動きをしました。

 

バランス調整後に

iPhoneでブログの画面を見ると、

ん?さっきより落ち着いています。

 

「ここを触ったらいいのかな」って

軽くやってみることが出来ました♪

 

面白いのが、

日常の他の事で「自分は苦手だからムリ~」

って思ってしまって、

やって見れなかったことに以前より

取り組みやすくなっていることです。

 

不思議~⁈ではなく、ちゃんと理由があるのです。

 

ブレインジム®101公式講座では、

「どうして動きで変化するの?」

「気づきととは?」などの概念と

11個の日常のテーマを扱いながら

実際にバランス調整の仕方を分かりやすくお伝えします。

 

ストレス軽減にも役に立つブレインジムを

一緒に楽しく学びまませんか?(#^^#)

 

 

場所:心体脳バランス調整センター京都

   (京都市上京区革堂内町520-1 N号室)

 

日時:3月15日(水)~17日(金) 3日間

    9:30~18:30

 

定員:3名

 

受講費:75,000円   再受講費50,000円

(公式テキスト オリジナル教材費込み)

 

 

講座についてのお問合せ・お申込みはこちら

       ↓

✉ nyanpipipi_0420@yahoo.co.jp 

  角村里美(かくむら さとみ) 

 

 

ブレインジムについては

「心体脳バランス調整センター」のHPもご覧ください。

 

 


 


 

 

 

ブレインジムインストラクターの角村里美(かくむらさとみ)です。

今日も朝から薄っすら雪が積もっていましたね。天気のいい日の陽射しは春が近づいてきた感がありますが、まだもう少し冬を楽しむことになりそうです。

 

これは先月の大雪から2,3日したくらいの仕事に行くとき、駐車場の自分の車の横に立って上を見上げて撮りました。

 

私の車のすぐ後ろには竹林があります。天候や季節によって、車のフロントガラスやハッチバックドアの隙間に沢山の笹の葉が落ちて入り込んでいます。

 

こんな感じです。(^^ゞ

 

この駐車場をお借りした時は、既に空きが最後の一台だったので選ぶ余地はありませんでした。台風の時には、あの倒れかけの竹が車の上に落ちてこないかと心配もしていました。

 

でも、先月の大雪の後に気づいたんです。

 

他の車のフロントガラスは真っ白に凍てついていましたが、この竹林のおかげで私の車のフロントガラスはほとんど白くなっていませんでした。

 

おまけにこの日はお天気がよく、朝日が燦々と正面からあたっていたのですぐに動かせるだけでなく、乗ったときも少し暖かかったのです。

 

思わず「ありがとー!」と竹林に言いたくなりました。(笑)

 

物事の片方しか見ていなかったときにストレスを感じていたことが、もう片方を受け取れた時に、状況が同じでも受け取り方が変わって気持ちが楽になりますね。自分が更新された瞬間でした。(#^^#)

 

 

ブレインジムインストラクターの角村里美です。

先週末初めて「ニフレル」に行ってきました♪

 

この日一番のお気に入り写真。

カピバラさんって、実際に見るまではもっと小さい動物だと思っていました。ウリボウとかのイメージ。いやいや、おっきいではないですか。

日差しを浴びながらのこのお姿に目が奪われました。笑

 

何故かこの鮮やかな緑に惹かれての一枚。

 

 

どことなく親近感を感じます。(≧∀≦)

 

水族館での私のイチオシはクラゲもちょこっと。

 

色に惹かれたのですが、ピンボケ。

 

出来た当初は、周辺道路の混雑とか娘が仕事でエキスポシティに行った時の話しを聞いていて、とても週末に行く何てありえないー、って思っていた場所でした。なので、なるべく混雑しない時間帯を調べるとやはり朝イチ!おかげで、館内もゆっくり回って楽しめました♪

 

あそこは遠いとか、人が多いしーとかグルグル考えてるより、やっぱり行きたいかどうかで決めてからの方が行動が早かったなあ。行って見ると思ってたイメージと違う発見もあって良かったです。今度は平日一人でゆっくり雑貨屋さんを見て回ろうと思います。(*^^*)

 

 

 

 

 

ブレインジムインストラクターの角村里美です。

先日、仲間とやっている畑で採ってきた茎ブロッコリーの葉でスープ作りに挑戦! 

 

挑戦って大層でしょ。(笑)でも、私はミキサーを使って裏越してというスープを作ったことがなかったのです。わざわざミキサーを出してきて、裏越ししてと考えると、とても時間がかかるしとても面倒なことのように思っていました。

 

で、出来上がりはこんな感じ。クルトンとかパセリとかはなかったので、茎ブロッコリー(食べてしまって写真にはないですが、)と豚肉をカリッとさせて入れてみました。

作ってみると、私の思い込みだったことを実感。(^_^;)   

 

ちょっと茎ブロッコリーの葉の量が多すぎて、裏越ししてもまあまあ口に残る感じでしたが、作り方を特に調べることなく「こんな感じよね〜」と思いついたもので味付けした割には美味しかったです。(*^^*)

 

面倒くさいなあーを超えて挑戦したおかげで、バナナジュースの時しか使わなかったミキサーの出番が夕飯作りの時に増えそうです。

 

初挑戦と言えば、このブログをiPhoneで書いているのですが、これも初挑戦!!いつもはPCでしか投稿したことなかったので、それをiPhoneからするってどうするの?!って。分からないから無理〜と、思っていました。

 

「だって、何処を触って文字を入力する?」、「写真はどうやる?」、「PCだとここのボタンを押して‥って覚えたけど、画面が違うから分からない!!」とオロオロ。

そうすると、ブログを書きたいなって思っても家に帰ってからしか書けず、タイミングを逃すと何を書こうと思ったっけ?ってなってしまってました。

 

もっと閃いた時に軽くブログが書けたらいいなあと思っていたので、先日再受講したブレインジム®︎101の講座で、11個のテーマのうち「書くこと」の所でバランス調整したのです。✌️ 

その時の気づきは、負荷を超えることに関係してました。(負荷を超えることが、今の自分にとってどうなのか、どういうことに繋がっているのかが分かりました。)

 

今、楽に文章を打っている自分がいます。分からない操作が出てきたら、調べてみよー。知っている人に聞けばよいね。って。そんな気持ちです。

これからも、私の中のプチ挑戦を軽く出来そうです♪

「心体脳バランス調整センター」の角村里美(かくむらさとみ)です。

先週の23日勤労感謝の日に同級生2人と娘と孫で、高3の時の恩師の畑で芋ほりをしてきました。

「今年は忙しくてあまり手を入れられなかったから出来が今一つだ」とおっしゃっていましたが、手をかけ過ぎていないからこそ美味しいのでは…とお芋特有の甘味が増すまでの2週間後に食べるのを楽しみにしています♪

 

この日はバッチリ雨の日にあたっていましたが、全員カッパで完全防備して挑みました。待ち合わせ場所に着いた時は、雨脚が強くなっていたので一旦先生のご自宅に避難させていただきました。そうこうしているうちに、雨が小降りになった瞬間を狙って、みんなでそれ!っと畑へ移動。

 

お芋を掘り始めると、この雨のおかげで土がいい具合に柔らかくなっていました。この日までは結構良いお天気が続いていたので、きっと土が硬くて掘るのが大変だったねと、友達と話しながらお芋を傷つけないように手で大切に掘ったお芋の一部がこちら。

黙々と皆で掘って、短時間にこんなに沢山掘りました。孫も最初は歩きにくい土の上でおっかなびっくりでしたが、土の感触を楽しんだり大量のサツマイモを掴んで遊んでいました。この後、里芋も掘って各々好きなだけ(笑)頂いて帰りました。

 

この芋掘りはコロナが流行り出してから、毎年恒例になっていた年末30日(何故かこの日)のミニ同窓会が出来なくなってから先生が提案してくださったのですが、いつもの集まりが出来なくなった時は寂しく思いましたが、代わりにこんな良い経験が出来たり、今度は夏に集まるのもいいねって話が出ています。「毎年恒例のお楽しみ」もいいけど、それが出来なくなった時は、他の楽しみにも目を向けるチャンスだってことですね。

 

最後にお知らせです。

ちょうど今日12月1日から「いつものパターン」から抜け出したい方にもオススメのイベントがスタートしました。

インサイトキネシオロジーセッションは、「身体の声を聴く学問」と言われているキネシオロジーという学問がベースのセッションです。「自分を深く見る」ことで、「何故そうなっているのか」「自分は本当はどう進みたいのか」が明確になり、「なりたい自分」に動きでバランス調整します。ご自身の力で前に進みたい方のサポートをさせて頂くものです。個性豊かなメンバーが揃っています。(^O^)/

 

「いつもこんな風に考えてしまう」「日常生活のパターンが決まっていて、イレギュラーのことが起こることがイヤ」など、自分の決まったパターン以外のことに凄くストレスに感じてしまう方、本当の原因を見つけてイレギュラーなことでも今より楽にこなせる自分になりませんか?

 

お気軽にお問合せ、お申込みくださいね。FBのメッセージもしくはこちらへ ↓

                                  

 

 

 

 

「心体脳バランス調整センター」の角村里美(かくむらさとみ)です。丹波篠山でのBGTP(ブレインジム ティチャープラクティカム)の再受講からスタートした11月も後半になりました。

 

これは初日の会場に向かう途中の一枚。前日準備で宿泊していたゲストハウスを出発した時は、辺り一面霧で真っ白!少し先が見えない中を車で進んでいました。私は助手席でしたがー(^^ゞ(笑)

 

どんどん進むにつれ、霧が一気に晴れてきてこんなに美しい景色に!まるで気づきを得てバランスされた時のようだなあって思いました。(#^^#) これだから自分をみるのは面白いんだなーと。

 

今日と明日は「発達と原始反射講座シード6」の再受講です。自分の発達を進める講座です♪ いくつになっても発達を進められるって嬉しいですね。

では、いってきまーす!(^O^)/
 

インサイトキネシオロジストの角村里美(かくむらさとみ)です。何故だか最近はよく高い所に登っています。(^^ゞ この日も秋晴れでホントに気持ち良かったです。

 

先日の身体活性セッションは、「首の付け根の凝り」の根本原因を探っていきました。研究職のためPC作業が多いので仕方ないと思われていたのですが、潜在意識の情報を取りながらみていくと、先祖から受け継いだ「強迫観念」を信念体系として持っておられることが分かりました。

 

「洗濯機を使ったら、必ずゴミ取りネットを綺麗にしておかないと乾きが悪くなる」

「その日のうちにお風呂掃除をしとかないと、次の日に菌まみれの中に入ることになる」

「夕食作りの時に余分に味噌汁を作っておかないと、翌朝食べられない」

日常生活で思い当たることを話されました。

 

【これをしておかないと~】⇒これが強迫観念でした。

同じことをするのに、「~したいからこれをする」のとではエネルギーの消耗も半端ないですね。

 

このことは、「最近右腰や右ふくらはぎがよく疲れる」とおっしゃっていたことにも関係していて、毎週末決まった曜日、時間に決まったスーパーに買い出しに行って、その日のうちに平日のお弁当用のおかずを作り置きするということが、彼女にとっては「試練」になっていることも分かりました。

 

彼女は結婚されてから仕事と家事を両方頑張っておられました。疲れていても「しんどい」くらいだったら無理してもやってしまう。今日は疲れているからやめとこうとか次の日にしょうとか、他の方法でという選択肢はなかった。「身体が疲れていること」よりも、やっておかないと後で困って大変!と思ってやっていましたと。

 

バランス調整後は身体がすごく軽くなったことに喜ばれて、「買い物は宅配サービスを利用するのもありかも!」と。さっきまで言うことが違う~と大笑いしました。

身体からのメッセージはありがたいですね。(#^^#)

 

今よりちょっと楽に進みましょ!