先日のパーソナルトレーニングの話(´・ε・`)


トレーナーさん
「最近のゴルフはどうですか?」


わたし
「体が伸び上がるのが止まらずドライバーがカス当たりと言われました(*ノдノ)テレッ」



というわけで、なんでだろ?
股関節に最近乗れない
胸椎を回すイメージなのに回せない


というわけでメディスンボールと、トレーナーさんに下半身ガッツリ抑えてもらいイメトレ

イメトレ前と後⏬



なんか、鈍臭そうなスイングイメージですみませんガーン

今から都内の家にキャディバ一式あるからクラブがあるわけで素振りとかしちゃう?
仕事前に70yardの打ち放題90分1900円てのも行けなくはないけど…








で、で、で

昨日ストレッチ系の研修モデルになったんですが


ひどすぎる &硬すぎる私の体もほぐれて胸椎~ウエスト辺りの可動域がアップヾ(*ΦωΦ)ノ  ヒャッホゥ




自分でもケアしなさいと怒られました('0')/ハイ!

ゴルフって難しい(*・ε・*)ムー











そそそ、昨日の神戸空港、関空、伊丹空港は大賑わいでした(・ω・`*)ネーラブラブ

各国の大統領乗せた飛行機かなー

そしてトランプさんが伊丹空港に居たからか他の飛行機達が遅れてました( ̄▽ ̄;)

ポイソンさん飛行機乗ってなかったかな?