握力測定＆うま辛絶品カレー＠銀座

先日どうしても握力を測ってみたくて調べたところ銀座のファンケルで測れるそう

ってなわけで握力測定してきました

握力どれくらいあったと思いますか

ヒントは
高校生の時  握力左18  右20

私、高校卒業してからずっとエステ業界で働いてるので歴は10年以上です
成人女性の平均は27だそうです

答えは記事の下の方に










そして以前からモモタイガさんのブログで気になってたHARE銀座に行ってきました

うま辛絶品カレーで人気なお店なんだって

メニューはこちらランチメニュー


モモタイガさんがよく食べてるイエローカレー＠６５０円は辛さ★★★★★なので私はやめておいた（笑）(´ﾟωﾟ):;*.ﾌﾞｯ





私はブラックチキンカレー＠９６０円辛さ★★★のにしたよイカスミ入なんだって
イカスミってコクがあるから好き

それにカボチャ＋いんげんの野菜トッピング
ランチタイムはご飯おかわり自由です




スパイス効いてて辛かったぁ

食べた後体内からメラメラ火が🔥
ここはリピ決定銀座行く時はここでランチろっと








さて、握力測定の話

ファンケル＠銀座では大人の体力測定が無料でできます




まずは柔軟測定朝からストレッチしただけあって平均達成(笑)




脳年齢はなんと実年齢よりも＋８歳でした

(￣Д￣;) ガーン  ね、眠かったからだもん




さて握力ですが


右は20でした  左は18







本気でやったし(・ε・｀*)ぶー
５回測ったし(・ε・｀*)ぶー
グリップ握るみたいもやったし(・ε・｀*)ぶー

両手で握ったら22でした


(?･･)ｱﾚﾚ･･･私の怪力説は




そして1番びっくりしたのはこれ左右のバランスチェック




上の絵が理想ですよ？？

私はジャジャーン


指は親指しか地面付いてないし
思い切りかかと体重だし

私、普段どうやって歩いてるんだろ





わざとらしく前のめりに立ったらこうなりました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-






普段の私は指が浮いてて、かかと体重で土踏まず使えてないのねﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ


だからつま先上がりの斜面は指で地面掴めないから苦手なんだね

つま先使えるようなサポート靴下履いて歩こうかなぁ



ちなみにこの後献血で測った血圧は118 下は忘れたけどフトゥー

脈拍は92いつも通り脈拍早すぎ！カレー効果でドクドクいってるのかな(笑)




楽しい大人の体力測定なのでした