日曜日に腰をやらかしかけてから、調子はイマイチ…
フワフワとして、再発しそうな…
あ、そういえば前回は風呂に通ったんだった。ということでユータウンに2日通ってストレッチやら。
なんぼかよくなったかな?

今日はダラダラロング?
吹浦目指したのに、風が強くて皆テンションダウン。俺は行けたが、まぁしゃーない。速い人ばっかじゃないし。
アイアイ平田で飯食べて折り返し。帰りは横気味の向かい風。ついついいいペースで踏んでしまい、集団崩壊(^^ゞ
まぁあと帰るだけだし〜と置き去りにさせて頂いて、ペースでソエガワまで。あとはだし風に吹かれて〜楽々〜

いつも4時間で走るルートを6時間。
練習には…正直ならないな。楽すぎるし。距離も足りない。
つーことで来週末は岩船へ。行ったら帰らなければならない点で、強制ロングなわけである。慈悲は少しある。

ベリーボート期間限定。
あるうちまた行けるかなぁ

終わりゆくGW2017…

 
29からの通算で500kmオーバーでしたー\(^o^)/
まぁそこそこ乗れたほうじゃないか?
ついに今日腰が悲鳴を上げたわけだが(危うくぎっくり腰)
 
ロング乗れるのは今が旬だからなぁ、もちょい乗りたかったかも。しかし210kmが効いた。もう脚回らんかったし。
 
しかしまーた買い物してしまった。
ウェア(7月下納品)
なんかクイック補強剤?(ワールドサイクルで衝動買い)
アイウェアのレンズ
 
 
…etc
 
あ、ヤフオク初めて出品してみました。よろしくお願いします。
【Deda ELEMENTI】【ステム】【120mm】スーパーレジェーロ 2013購入モデル
SPECIALIZED】S-WORKS ステム 120mm
 

GW中盤戦、連日の天気はチャリダーには嬉しいですな。

 
今週の朝練は高畠遠征の巻。大森さん経由で石田先生からお誘いアリ。メインはその後の酒盛り、否高畠ファームスプリングフェスタなのである。
チャリは負けても酒盛りは負けん(坂バカならぬ酒バカ)
 
高畠の道はもちろん初めて、一緒に走る面々も初めてだらけなので、基本ツキイチ。のはずが回す俺。まぁペースは超えずに行きましょや。
ちなみに、全11名?の大所帯。ほぇー、アガルー!
 
覚えている限りでの印象
kaseくん、タッパは小さいがマッチョ体型。ゴリゴリガンガン進んで行く、さすが去年の蔵王覇者
ヒグチさん、道案内から観光案内?から達者である、集団の殿を務めるなど安定に貢献。要所で飛び出す時のグイグイ感が凄いぃ
まこっち?さん、練習の6割はこの人が引いてたんじゃないか?しかも速いペースが落ちない、先頭集団(6、7人)から落ちても単独追走で復帰するタフガイ、タフ過ぎる…
もけけさん、淡々と上がっていく、アタックして携帯を落とす(どんだけ激しいのか)、前述のお二人からすると回すほう?しかし最後に自分の歳をバラすと、敬語つかって損した!!と叫ばれておりました(自分はどうやら得しました)
チームホシの面々、絡んだのは初めてと思う、名前はよく聞いている、飯豊GFの開催本当にお疲れ様です!(参加できませんが)
石田先生、僕の自転車人生の要所要所に先生アリ、お陰で楽しくやらせてもらってます。
 
 

 
 
練習風景?もかいつまみながら
まったけラインの登りの前に、
このあと200mほど登りますから
とご丁寧に解説頂く。この際、200mの「距離」を登るものと見事な勘違いを発揮し、入り口を不用意に踏んで回す、、、見事な黄金のタレの出来上がり。
坂自体はキツ過ぎずユル過ぎず、長すぎず短くもない、そして下りが心地よい。ただクマが出る。
 
次の登りは上がっては平坦の繰り返し、上げ始めると前に農耕車。しばらくPMなんとかを吸い続ける。
やはりここもkaseくん強し。ここでもけけさん携帯がドロップ。誰も拾わない(笑)
廃道?なのか、二車線なのに車通りは無く、快適。ただ路面が少しダーティーなので、調子こくとやらかしそう。
 
赤湯といえばなんとやらである(忘れた)
写真が残ってるから大丈夫!(携帯に記憶分野の脳みそを預けている、ボケても安心)
 


なんちゃら峠(また忘れた…酒のせい酒のせい…)、真っ直ぐなことを確認して前に出ると、チームホシがアタック、ペースで吸収しようと試みると、ヒグチさんがローテしてくれる。二回目を引くと、後ろからキツイ!の声。上げ過ぎた?と落ちると、集団に吸収されると共に、モーレツなペースアップ、もちろんMr.kaseの仕業。
誰もローテしてないのに、段階的にペースが上がっていく…どこまで行くのか地獄列車…と思うと、ヒグチさんが止める。さすがの舵取り。
 
長井に下りてからはまこっちさんの独壇場。40弱のペースで列車を引き続ける。
自分はほぼ最後尾。が、前走者とその前とが常に1車身空いている。これは辛いだろうな。
ヤバソウなのを見て(ヤバソウになるまで放置した俺って)、間を繋ぐが、後ろにいたはずの方も含めて、2人ドロップ。ペースダウンした折に伝えるが、集団は待ってくれない笑
 
その後もまこっち&ヒグッチのコンビが快速列車を走らせ、練習終了。安定した集団走であったが、これ先頭でたら10秒で脚終わるなと思った、というか後半は付きながら切れたいと何度か思った。
 
その後のワイナリー反省会は盛況の一言。シャンパンとかシャンパンとかシャンパンとかたくさん飲んだ(何本空けた?)
はまばたよーへい君凄いよ聞き惚れたよ!!(酔っ払い騒ぐ騒ぐ)
 



 
 
 
 
楽しい午後のひと時でございました(この時期の車中泊はまだ寒いぞ、気をつけろ!)