４月スタートですね！！
新一年生、新社会人になられた皆様、
おめでとうございます。
新しい出来事がいっぱいの四月
フレッシュな気持ちでキレイをスタートしてみませんか？？
スタイルよくなりたい方！
健康を目指される方！
美脚を目指される方！
運動不足の方！
ダイエットしたい方！
春ものを素敵に着こなしたい方！
オフィスで振りかえられるあなたに・・・
街中で振り返られるあなたに・・・
是非、この機会にウォーキングで正しい姿勢、正しい歩き方を
マスターしてみませんか？？
普段にいかせるようにかばんを持ってレッスンすること
もあります
せっかく頑張ってレッスンを受けてくださっているので普段に
いかさないともったない！！
肩にかけてかばんをかける時のキレイな持ち方
手に鞄を持つ時のキレイに見える持ち方
こんな感じで、颯爽と街を歩かれらたらきっと振り返られます
鞄を持つと体の傾き加減やクセなどもよくわかるんです
ウォーキングは基本動作です。
正しく歩けばとてもいい運動になりますし、
筋肉も使います。
キレイに歩いて、街中の人の視線を独り占めにしてください
大阪ウォーキングレッスン日程
4/9
4/23
5/14
5/28
土曜日
時間
18：30～20：00
持ち物
パンプス
ひざが見えるほどのスカート
新しい事がたくさん始まる４月・・・
皆様の周りに沢山の喜びと感動がありますように・・・
お問い合わせ等
こちらまで
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