かかとがガサガサ

今まで、こんなに酷くなったことが無かったから困惑気味

布団の上を歩くと、パイル生地のシーツにかかとが絡まってバリバリいってました…

なんだか、マジックテープみたいな感じ。
考えられる原因は…
・仕事を辞めて、夏は全く靴下を履かなくなったから
・出産で体質が変わった、もしくは去年の冬は妊娠初期で暑くて暑くてたまらず靴下も履かずにゴロゴロしてたから
・母乳あげてるから、ビタミン不足
そういえば、右手の中指の爪が変です。
挟んでもないのに、グシャグシャな爪が生えてきた…
数ヶ月前から、この指だけ甘皮が無くなっちゃって変だな~と思っていたら生えてきた爪がこんなん

ショックです。
こういうのも踏まえると、かかとも爪もSLEも関係してるのかなぁ…と一瞬思ったけど、靴下大嫌いなお母さんのかかとが万年こんなかかとだから(笑)ただの乾燥かな

とりあえず…
生協で買った『かかとつるつる』を塗っています

これ、調子いい

先が痒み止めのキンカンの先みたいにスポンジになっててワンタッチで手を汚さずに塗れるから頻繁にぬりぬりできます。
そして、息子も乾燥が酷くなってきました

夏の暑い時期は全く考えられなかったベビーマッサージをして、保湿もしてあげられたらいいなぁ~と思い…
助産院で薦められた、グレープシードオイルが欲しい

アリオに探しに行こうかなぁ~。