前日比→−0.8キロ。
🌟朝
白湯
バナナ
目玉焼きトースト
レーズン入りヨーグルト
コーヒー
🌟昼
スムージー
キムチトマト
🌟夜
ご飯
味噌汁
鮭の塩焼き
イワシの缶詰
サラダ
梨3個
🌟おやつ
スコーン
コーヒークッキー
きなこもち煎餅
コーヒー
晩ご飯後、アイス
🌟トイレ🚽
🙆♀️
🌟運動
たけまりさんの二の腕
✍️今日のコメント🐼
①晩ご飯後のアイスはダメなやつじゃん。
②ケンタッキーのチョコパイ食べたかったけど我慢した!
③あんまり動かなかったなぁ。
紹介
こちらを購入しました!
柄の部分との境目がないらしく、洗いやすいそうです。届くのが楽しみ♬
夫が買ったのですが、とても柔らかく私も室内着として買おうか悩み中。
いつも欲しいものをチェックしといて、日曜日にまとめ買いしてます♬ソフトバンク会員なので、PayPayが20%還元されることもあります( ^ω^ )
色鉛筆がとても気に入って、書いては削り、もう大分小さくなってしまいました♬こどもちゃれんじ のおかげで絵本も大好きになりました