昨日は運動せずに寝てしまいました（ ; ; ）
増えとるがな
野菜がなかったー
今日はやりました！！
増えとるがな
🌟朝
白湯
バナナ
目玉焼きトースト
ブルーベリー入りヨーグルト
コーヒー
🌟昼
温スムージー
野菜がなかったー
🌟夜
ご飯
肉団子スープ
里芋の煮物
揚げ出し豆腐
りんご１つ
🌟おやつ
ドーナツ
うまい棒
コーヒー
🌟トイレ🚽
🙆♀️
🌟運動
たけまりさんの座って二の腕エクササイズ③分
たけまりさんの超地獄の座って二の腕エクササイズ③分
✍️今日のコメント🐼
①運動6分もできた！
②踏み台昇降運動かスクワットやりたい。
③夜ご飯の後のおやつ、我慢できた！！
④こどもがカブトムシ書けるようになってた！！
手足は6本だよ。と教えたら、分かってるよ！って怒られたー笑
