81キロからスタート☆目標50キロ台! -35ページ目

81キロからスタート☆目標50キロ台!

81キロから始めて今69キロになりました。目標の50キロ台まで頑張りますp(^-^)q

一昨日からドンキで買った

なかったコトに!するっ茶

飲み始めコーヒー

一日目は寝る前にホットでお茶

翌日のお通じは普段と変わらない感じ

なので二日目はお茶のかわりに

グビグビ飲んでました汗汗汗

昼間多少お腹がごろごろするかな?

って感じだったけどお通じはなく

お風呂上がりにとどめの一杯

髪を乾かし、さあ寝ようぐぅぐぅ

と、横になって数分後注意

グルルルル注意注意注意とお腹が叫び

慌ててトイレへ…。

5分ほどトイレに閉じ籠りなんとか脱出

そして、ベッドに行き就寝お月様




が、

朝方の4時半に激しい腹痛で目覚め

トイレに籠城爆弾爆弾爆弾

ベッドに戻ってもまたトイレへの繰返し

結局治まったのは6時過ぎムンクの叫び

今も眠たいです苦笑

幸い下痢は止まってくれたので良かった

説明書に一日一杯と書いてあるのに

飲みすぎた私がバカでしたムンクの叫び

悲惨な事になるので説明はしっかり

読まないと駄目ですね苦笑・・・・

今朝体重を測ったら

62㌔・・・・

かなり出たと思ったのに

たったの0.5しか減ってませんでしたガクリ

1キロ位減ったかななんて期待してたガーン

地道に頑張って痩せます苦笑