今までは、朝はパンとコーヒーで、昼はお弁当という感じだったのですが。

旦那さんから、朝も和食が食べたい!とのリクエストがあり、最近は朝もご飯です。


そんなに手間はかからないのですが、私も同じ時間に事務所に出掛けるので、Wで作るには色々と事前の準備が必要。


バリ島は、野菜が安いので、ばんばん使えます。

特に、グリーンの野菜が美味しい音譜

3日分くらいまとめて茹でておいて、冷凍しておきます。


↓ローカル野菜グッド!




凍ったままお弁当に入れると、タイミングよく解凍されているし、保冷剤の代わりにもなるしね。

工夫、工夫。

毎回たっぷり入れてヘルシー。

ここのところ、お客様や友達が、お土産に持ってきてくれた日本米を食べていたのですが。

さすがに朝もご飯にすると、あっという間になくなってしまい・・・。

今はアメリカ産の日本品種米を食べていますにひひ


昆布を入れて炊いたり、色々工夫をしてやっと食べられる感じかな?

あー、美味しい日本米が食べたい!


今日は、J’s(野球チームね!)の7周年パーティーがありました。

先クールの成績発表と、ゲーム大会がメイン。

ゲームを考え、仕切ってくれるUさんのおかげで、今回もかなり盛り上がりました。

平均年齢30後半の大人たちが、毎回子供のように大はしゃぎです。

野球の試合後、4時位に始まって、10時すぎまでわいわいと。

楽しい1日でした。


帰り道、食べ始めたのが早かったせいか、旦那さんが小腹がすいたと言い出しました。

で、考えた末、マルタバを途中でテイクアウトすることに。


実は、私も食べるのは初めて。

油で揚げているので、カロリーが気になって!

具が色々選べるんだけど、今回はツナを選びました。


↓これをオーダー。


↓大きなフライパンに、生地を薄くのばし、具を入れます。


↓後は、包んで、油をかけながら、きつね色になるまで揚げれば出来上がり!



具は、玉ねぎや葱が入っていて、かなり美味しいニコニコ

お好み焼きと餃子をたして、2で割った感じ。


ちょっとポン酢をかけて食べたら、さらにいける。

思ったより油っこくないし、癖になりそうです音譜


日曜日は、ソフトボールの試合がありました。

私たち(エンジェルス)と、バリ島のリトル野球のチーム(レッドソックス)との対戦。

結果は、5対1で負け。

残念。

Eちゃん、Mちゃん、私の3人は、午前中の野球(J‘s)に参加してから午後2時からの試合に参加。

炎天下1日外にいたので、終わるころにはフラフラ汗

4番だったのに、1本しかヒットがでなかったし、体が思うように動かず・・・。

あー、自分の体力を過信していたわしょぼん


↓ジンバランのレッドソックス球場。

 広いー。



↓私は、サードを守りました。

かなりボールが飛んできた。

最後の2回だけ、キャッチャーも。



↓ネクストバッター、余裕のピース。

でもこの後、内野フライでした。



負けたのは悔しいけど、試合は楽しかった音譜

ほどほどの緊張感があるし、練習では味わえない高揚感みたいな。

大げさか!?


負けてもめげないエンジェルス。

次の試合はいつになるのかな?