はい。
まず、
最近の自分、無意識に
髪をいじって
その中の一本を選び
ブチッと抜くことが
最近多々あります。
それを、1時間くらい。
勉強しながら～
スマホいじりながら～
でも、学校や
人が居る所ではしませんよ。絶対。
部屋に入った瞬間
いじり出すんです。
これのせいか
最近の抜け毛が酷いです
ゴミ箱が
髪の毛だらけ
あと、多分てっぺん付近が
かなり薄くなってきました。
ダメな事は分かってます
でも、何だかとても
落ち着かないのです。
この事を調べたら
抜毛症では無いか⁇
という、結論に至りました。
大部分をストレスが占めるそうです
確かにここ何日かの
私はずっとイライラしているのが
自分でも分かっていました。
治さないと。
多分
人間関係、進路の事など
高校生の皆が直面する悩みに
ドンピシャに当たり
頭が不安に陥っているのでは、
と思っています。
ダメですね。
心にゆとりを持たないと…