私はお得って言葉が好き


何割引とか気になっちゃうし


安くたくさん食べたいとも思っちゃう


食べ放題とかビュッフェとか元を取りたいと思うタイプ


(だから余程のことがなければ行かないようにしてる)


若いときはいくら食べてもなんとかなっていた時期がある


でも、なんとかならなくなっても食欲は変わらない




今は手術の為もあるけど、リンパ浮腫とか再発とか乳がん的にも


健康の為に痩せなきゃだし、普通サイズを目指したい


栄養指導で最低1500カロリー摂るように言われているから普通の食事は出来るけど


たくさん食べて運動もせずに肥満になった私には満足度低め


そこで(私にとっては)少量でも満足できるように


最近は量は少なくてもそこそこなお値段で良さそうなものを買うように気をつけてる


高いとたくさんは買えないしね



これからは美味しいものを少量で満足できるように意識を変えていきたい



ま、染みついた意識は簡単には変えられないんだけどね


だからこんなのを見つけるとつい買ってしまう



明日、術前検査で採血あるのに