去年の蕁麻疹からずっとアレグラを飲み続けているし、年明けてからは鼻うがいもしているから


今年は花粉マシだと思っていたけど、今週に入ってから駄目だ


肝機能もあるし、今更他の薬を追加するのもねもやもや


あと約2ヶ月


長いなチーン




今日は乳腺外来でいつも通り処方してもらって、次回採血に中性脂肪を追加してもらった


肝機能は徐々にだけど改善傾向合格


薬局でも相談したけど、ニフレックは朝5時から飲むしかなさそう


最悪、胆汁や腸液なら水で流せるし、今回は指示通りやってみましょうと


乳腺でもそう言われたら仕方ないえー



帰りに地元の内科でいつもの薬を処方してもらって帰宅


もうマイナンバーカードの方が安いらしい


来月からはマイナンバーカード持っていこう


忘れなければ




肉離れは3日間、湿布して圧迫してなるべく挙上で安静にしていたら、かなりよくなった


たまに何かを間違えてめっちゃ痛いんだけど家の中ならほぼ不便なく動ける


階段はまだ手すりが必要


爪先立ちはまだ出来ないけど、ゆっくり動かせば膝を伸ばして座れる


完全に治るのには1ヶ月以上かかるって言われたけど


3日過ぎたら痛まない程度のストレッチから少しずつと言われたので


軽くストレッチを始めた




花粉(杉、檜)が無ければ春は良い季節なんだけどなぁ


外はすっかり春だった