またイライラしてしまったどうしたら心穏やかに、過ごせるのか…。子供達が寝てから反省&自己嫌悪初めは穏やかに、接するように心がけますが子育てはなかなか思うようにいかないそして子供達の喧嘩やギャン泣きの、うるさい声ににイライラ喉を痛めるくらい怒ってしまった。