ホルモン療法始まって4週間
ここ数日
わけわからん食欲に
振り回されなくなりました
ちゃんと満腹感ある！
便秘も
酸化マグネシウムで
ちゃんとコントロール出来ています
なんならこの２日
ちょいゆるい気がする
この調子だと
酸化マグネシウムの量
減らせるかも
さて！
食欲も落ち着き
便通も良くなりました！
体重の推移です
点線がキープラインです
一時的に超えましたが
ちょっと落ちてきた
この週末
外食多かったけど
何とかなるもんだな
一応
メニューは気をつけました
今朝はなか卯で朝ごはんだったのですが
400円でコレ（左下）は
大満足でした
親子丼の鶏肉が
付いてるんですよ
卵かけご飯に鶏肉オンして
うっすら親子丼みたいにして
食べました
食後
「お腹いっぱい
」
って感じるの
大切なんですねー
どうやら
ヒスロンに体が慣れてきたんでしょう
よかったよかった
後はこのまま
ムーンフェイスが出なければいいな