稲荷山公園今日は証明書の代理受領で稲荷山公園へ来ました。かなり大きい公園で休日にはBBQもできるそうで、近所にこんな公園があったらジョギングにウォーキングにいいですね。そして、最近のプロ野球は交流戦真っ只中です。ジャイアンツは交流戦5勝1敗と好調です。いよいよ戦力が揃ってきました。阿部も内海も大竹も西村も皆んな帰ってきました。今年は優勝できるかもしれません。
7000歩今日は運動不足解消のためにウォーキングしてみました。世間では1日10000歩が1日の運動量の目安といわれてきましたが最近は7000歩くらいが丁度よいらしいです。やり過ぎも良くないんですね。今日の日差しはもう夏の強さでした。
八王子 今日はご面談で八王子までやって来ました。基本的に全国どこでもご訪問しています。八王子市役所が近かったので納付要件の確認もしてしまいました。 途中で鯉のぼりが川岸に沢山見えました。もうそんな季節ですね。
熊本地震昨日、ニュース速報で「熊本震度7」と見たときはなにかの間違いではないかと思ってしまいました。被災された方々には心よりお見舞いを申し上げます。南海トラフや首都直下の地震が注目されるなか熊本の地震に改めていつ何処で大きな地震が起きてもおかしくないことを再確認させられました。昨年ご面談で訪れた熊本が大きな地震に見舞われ驚きと共にあの熊本城も被災してしまったことが残念です。改めて被災された方々のお悔やみとお見舞いを申し上げます。